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jy02197861 2009-7-23 21:39

牛腩菌菇锅仔

[b]牛腩菌菇锅仔[/b]
} GA_J)S [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811265607.jpg[/img]
'Wg8{/D%@ lTf [b]原料:[/b]
2JR0o5X5I_ 牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。
"X3iy,z.y'@:~` [b]做法:[/b]N.`%P$k.z*Zhb
1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;:[;j&U4yOA%\Q.X
2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;
J;u` ]wJ i^3W 3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干;!GM q#U2p6P [I+v
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811274899.jpg[/img]
1[.[(B5`6xiO PigH*Eeis4_
4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;
#Xvd,Dz 5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;?)sU4p1^7Wv@}"m2h
6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。
#G^9l1J(N&t? [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811280082.jpg[/img]s.@r|N K5M

-a'Xs'C,~ y[ [b]Tips:[/b]Icu2V1ab ?
1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。
AQ;\B6wjY t 2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。
UzfH\ 3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。
p5CQ#mtR{0F [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]

dangminxiang 2009-7-23 21:52

看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点

crossangel 2009-7-26 10:01

一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧
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