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查看完整版本: 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:jsbC$J*Z hEY
  1、雪鱼半斤;'n1W:b)u\m:O?
  2、西兰花一朵;
Zbv/GzZ B~   3、豆豉三大匙;
Jq-|v%w/ru   4、老姜一小块;
qS2sJ4oa TE4A|   5、独蒜一小个;0i%d"CrD0y8M3D1_
  6、香葱三、四棵;fD;FZ3b]
  7、白糖一咖啡匙;
7pjR1dQ kxu   8、料酒两匙;
Gj1I'e,zm%o2ih   9、盐适量。`J x*r"]'FC
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做法:
DR*?-Rk[*F   1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。!Y:]#c5[t
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2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。
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l{"c\ o g 3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。1C0i-x:~0w%r"QM
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H$T9{MR A{H 4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。_%}y@!hG'\,E
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7C$ZQ4nd]@8V,{ z1d 6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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7、连盘取出即成。6R:MEN%K&g(KOn
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$e'EQ,a?o N 好香的豆豉!
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗%pI9i:E*sE
好厉害啊!
t4z-IS8A/p7[ 我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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