唐尸三摆手 2009-8-22 12:01
简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]
[color=Navy][size=4][b]用料:jsbC$J*Z hEY
1、雪鱼半斤;'n1W:b)u\m:O?
2、西兰花一朵;
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3、豆豉三大匙;
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4、老姜一小块;
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5、独蒜一小个;0i%d"CrD0y8M3D1_
6、香葱三、四棵;fD;FZ3b]
7、白糖一咖啡匙;
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8、料酒两匙;
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9、盐适量。`J
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做法:
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1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。!Y:]#c5[t
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2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。1C0i-x:~0w%r"QM
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4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。_%}y@!hG'\,E
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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7、连盘取出即成。6R:MEN%K&g(KOn
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好香的豆豉!
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whycats 2009-8-22 16:58
LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:
wb2227826 2009-8-23 08:06
楼主这真的是你做的吗%pI9i:E*sE
好厉害啊!
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我也赶紧去试一试
bryantbbj 2009-8-23 16:25
看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!
laowantong0316 2009-8-24 09:57
看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!