查看完整版本: 麦冬雪梨椰片炖汤[6P]

麦冬雪梨椰片炖汤[6P]

[size=4][color=Indigo]原料：(X2I\'O"L S.rV
(ln.P%GOTL+]q.c
雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。
y,PKE?#]*}$Q {1E#Ps!\.g
做法：
,H.A]{#q
0}lb3o{ 1、将原料（由左至右，由上及下）：雪梨片（亦可用新鲜的）、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉（切粒）淘洗去尘；F5_5I4S N S
T`5klx
2、所有原料加几片姜放入紫砂盅，以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处；R ne3}^|2CN

+|.x6X{BV2Gf fD 3、加盖隔水炖约3个小时即可。3o,S*sk6uh,po^(F

%x*\ T7xK d [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509212781.jpg[/img]
w"QW4KU L.H9i ;QP~ j$Yp8](`
饮用前依个人口味以盐调味。*z-arR7SH
T.n
T#O&GH$p
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509222973.jpg[/img]4CFS9?6} Z;K
K2x
q)^([;o
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509222973.jpg[/img]-E9h F/F4w*z8q
Z-G9z U"f"k2@t2D
麦冬雪梨椰片都有都有养阴生津，润肺清心的功用，辅之以无花果健胃清肠，消肿解毒，非常适合秋季饮用。f\(t,^3O N
R(u(Q:w$X3ze"`
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509220177.jpg[/img]i+|YGK%|

8cl&\Kb$B"C\ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509224382.jpg[/img]
{ | Q2S+?0|3{:Brh*V
:d8l'aS s3i [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509221872.jpg[/img][/color][/size]

这道汤不错可惜不会弄看着就好喝！！！！！！

这个简单嘻嘻 材料放一起 然后等 就好了  嘻嘻

秋天了，正式进补的大好时候，多煲点汤，喝喝很补挖