绿光在哪里 2009-10-2 20:02
双节快乐!——牙签羊肉
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011452486.jpg[/img]/X:z8U*q!]X \NU:b
p)U.K$RIsayj:nc
[b]原料:[/b]
,@d|6}.Gb#Qz
羊肉300g。Zb _?2tB
[b]腌料:[/b]
]6j.P2^*giJ
葱、姜、料酒、油、盐适量。't%He4db'v
[b]调料:[/b]O
E"?a"uA~ x q9Q
孜然粉一小勺、辣椒粉一小勺、熟芝麻一大勺。
;KX0sLRW0t
o
9np{^j Y-\
JNy;h#e3H:w Lh
[b]做法:[/b](J%Y [r9h/P5X
1、羊肉切大片,用腌料拌匀腌制至少一小时(腌料的多少取决与自己的口味);
*{N G7D;a
2、孜然粉,辣椒粉拌匀;
.vL$c'nb7YEa
3、牙签提前用滚水泡至少半小时;
!o`v2x/u;]p+],H+q
4、腌好的羊肉穿在牙签上;6iP"I!H2S9PIWt
5、锅内烧热油,7成热左右倒入羊肉炸变色,捞出烧热油倒入羊肉继续炸至表面金黄捞出;
c
_8P&E0FF4A~a]
6、锅内留一点点底油,倒入辣椒孜然粉炒匀,倒入羊肉炒匀关火,撒入芝麻拌匀即可!
:vZG/gFhq Y-C
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011454145.jpg[/img]$[P'b4Wf@+M-EE's
l!X[F-XC
[b] 小啰嗦:[/b]&GVUgFF6b AS
1、羊肉炒着吃或者做馅,做羊肉串,牙签羊肉我都喜欢买羊排上面剔下来的肉,很嫩;
#_P M)O)vbFX
2、牙签要用质量好的,用前一定要用沸水泡,消毒,还能保持水份以免炸糊;
8g'WvnN
3、辣椒粉,孜然粉也随意,我家不喜欢太辣的口味,所以放的不是很多,可以加量哟!D"cuI;X
5d$D*c5Tk;tJ
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009093011455560.jpg[/img]
gorillazh 2009-10-2 20:05
牙签牛肉到时吃过的,很不错辣辣的,这个羊肉不知道怎么样,会不会有羊肉的臊味在