唐尸三摆手 2009-10-16 12:43
一盘爽口菜-大拌菜[5P]
[align=center][color=RoyalBlue][size=3][b]做大拌菜需要的材料：
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紫甘蓝、彩椒、生菜、小番茄、黄瓜、苦菊、天葵、洋葱......各适量8vy D]'d-CQ@1}
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（很多可以生吃的菜都可以）[h%|
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酱油、醋、盐、白糖、香油、蒜末、色拉油......各适量j'X4Tn#l#X
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做法：Mj'ER;k(a}
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写在图片上了~
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sanboren 2009-10-16 23:55
呵呵，拌凉菜竟然放色拉油，我可从来没有放过
chengyunyemo 2009-10-17 01:27
看上去色泽很好~但是有的材料不太好买啊。。天葵。。没见过。。估计少放两样的话应该也可以吧
521sexinsex 2009-10-17 02:05
我伴凉菜也是放色拉油，因为香油有些菜不适合，会破坏菜的味道。
liang8202 2009-10-17 02:08
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lblbblcn 2009-10-17 09:38
这也许就是素食主义者的最爱吧，以我一个肉食主义者的眼光来看，辣椒油少了。
200204487 2009-10-24 21:00
一般沙拉更喜欢放美乃滋的，楼主的凉菜包括品种也太多了，有点麻烦
ericganabc 2009-10-24 23:05
这种做法不错，跟韩国的拌菜有些相似。反正是品种越多营养越好。
998998998 2009-10-24 23:52
学了,这样好,拌在一起做成一道菜,省了不少工夫和时间.
buluma 2009-10-25 00:10
第一次看见这样的菜 不知道是那个地方的 都是寻常的材料 做起来也挺容易
ggt123 2009-10-25 02:41
看上去挺好看的，不过味道应该有点怪吧，彩椒、苦瓜、小番茄，这些凉拌没问题么？
huntyyyyy 2009-10-26 14:21
请问一下是不是传说中的蔬菜沙拉配上东北风味变成了这样？
summerhillhouse 2009-10-27 02:21
回复 1楼 的帖子
谢谢楼主分享 看起来好像还蛮容易做的。。。 减肥的时候可以考虑这道菜
jj2008junjie 2009-10-27 10:26
流口水了 色香味俱全 呵呵 应该很好吃吧！1
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