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水煮牛肉[3P]

[size=5][color=Black]水煮牛肉[/color][/size]
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}7r4t:F7Ff%o 一、原料：牛里脊肉300克、大蒜头20瓣、葱3根、姜1块、空心菜500克。 zn{5O)po%x

``V3rcS4~Z 二、佐料：郫县豆瓣2汤匙、干辣椒粉25克、酱油1汤匙、蠔油1汤匙、料酒1汤匙、芡粉2Vw9lyK!T
汤匙、鸡蛋1个、土茶油50克、精盐及鸡精少许、清水少许、花椒面10克。Fi @yaHn
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v Xwp[ 三、准备工作：
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Z/E,fac[:Q9k 1.大蒜、姜去皮，切成姜、蒜末拌匀（如下图）；葱切成葱花待用。.o'?+b5ZMR

vYQBg1[Q*l 2.空心菜洗净，取上2/3段嫩株，掐成15cm长一段，浸泡在清水中待用.G#n S+^T/P2v9wW

I.PN3e P)BqP,z? 3.把牛里脊肉切成5cm*3cm的薄片（如下图），准备上浆。
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DmD+VQe/R \8?,bs 4.牛肉上浆：
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K[_/ZkG(s/O)o%mF 水煮牛肉肉片的口感很重要，主要是通过给牛肉上浆来完成的。上浆的目的是给牛肉补充水TZB C'X`vfkHy-LQ
分，一般500克牛肉能吃进100克左右的水。\S
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viWU u/WMA 用于上浆的原料有调味品（蠔油、精盐、鸡精、生抽）、料酒、蛋清、清水、芡粉等。
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调味品好说，水和芡粉就不是很好控制了。p4QaXs8BP3s5p
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正确的顺序是：调味品、料酒、蛋清、清水，最后芡粉。因为蛋清和水可以使牛肉变得软
rEq/CQ5Q2y_9r 滑，而芡粉是使质地变干。GU nRN:q
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调好味后，先将料酒、蛋清加入，再视牛肉的总量放适量的清水，顺一个方向搅拌；等牛肉3c%c%y`U*?IL0M P
明显有滑润之感后再加入芡粉，同样顺一个方向搅拌，最后再放入一点油，避免牛肉表皮风
3|X-e1U^1\'n 干影响口感:@(XPB+iti"N*M

;ja{3LU 四：烧制：
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1.炒锅置旺火上烧热，倒入适量土茶油。
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g,J8J$E"HM!dK 2.将备好的一半蒜、姜末倒入锅中炝香A3V.^C3S.u(Vgw-e
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3.继续放入郫县豆瓣酱6^d'EjG
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4.将佐料煸炒出香味6X8A4aM]*l]Tpv w

-F fP3hPD 5.放开水、适量的精盐、鸡精，改用小火煮开汤料。!q%zJ8[gY {lf_

0A2\(_!tW 6.在等待汤汁烧制的时间，把之前准备好的空心菜叶铺在中等深度的汤盆中，Ixkc G+A_Fl

4_anC.ETh5O 7.香喷喷的汤汁烧好了，这时把浆好的牛肉下锅
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8：下蜗后 添加点料、烧熟的油均匀地淋在牛肉&H^;ac\T}z

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这个菜很好吃  我喜欢 川菜里面的经典  改天自己做看看

没有用过茶油啊，看楼主做的菜听特别的，这边都没有料的，很难吃到了

这个菜应该不难做，周末买材料哦，不过楼主没提辣椒，是怕辣吗？我一定要辣椒哦

水煮肉片经常做，但是通常都是猪肉片，牛肉片怕火候掌握不好，这下可以按照楼主的方法尝试下了，谢谢