wan_62788 2010-1-5 12:00
清爽荞麦冷面
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757581.jpg[/img]5|K6Y5x$t!^
gbD9I'T||e/O
烹制材料(两人份);Y/}&^$UI'vk|
'x{
DP/}.|v%N_
材料:荞麦面(250克)、干贝汁(3汤匙)、小青瓜(2根)、鸡蛋(2只)、海苔丝(1包)、熟白芝麻(1汤匙)8I6O/_[7lXSe
9R v Qj!W
F-Y
调料:盐(2汤匙)、芝麻酱(3汤匙)、酱油(2汤匙)、干贝汁(3汤匙)、麻油(1汤匙)b![sPU2\*b
UyC'~? v
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757582.jpg[/img]
%h ^[1h7g5Kt,b:l
@t7t&bY1S?
1 小青瓜洗净拭干水,刨成细丝待用;鸡蛋打入碗内,用筷子打散v{!~ h8c&g3f(Y3O
4~kw0JR5Z,b
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757583.jpg[/img]
6wu2G'e2@1k
hcjF~K(] t
2 旺火热干锅后改小火,先倒入一半蛋液,兜锅将蛋液摊平,熄火待蛋液凝固成蛋饼,便可盛起切丝;再倒入另一半蛋液,摊成蛋饼后也切成丝。
\
w\{A
H/O3An;H
4W[8K)x)b}I0I%N
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757584.jpg[/img]$q/Ncu$}h6w
}.P
'ut_M+q,dtY
3 烧开半锅水,加入2汤匙盐搅匀,倒入荞麦面大火煮滚后,注入1碗冷水煮至沸腾,捞起过冷河,沥干水待用。0g*l6nG-Z)k
J6o-Q
#nszK!j/eH_
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757585.jpg[/img]
[t4a0Q,H1iF_3vHQ
*U"Uya C4z
4 盛半碗开水,加入3汤匙芝麻酱、2汤匙酱油、3汤匙干贝汁和1汤匙麻油调匀摊凉,倒在荞麦面上。$A/g3l!qP"N8f$g7C
3pF%ErP x
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757586.jpg[/img]
x$R/l$b
x
T3Y,q
;ZU0Ob*\*P1p.f
5 用筷子将荞麦面和酱汁充分拌匀,腌制15分钟入味。
6K;y.d}*|Hu(D)B0t
E0D p_:j d
[img]http://www.99caipu.com/up_files/image/2008-9-7/35757587.jpg[/img]}yApF2HIn2sX%m
QQ,~g&N1n
JO c
6 将荞麦面放入空碗,依次放入青瓜丝、蛋丝和海苔丝,洒上少许熟白芝麻,便可开动了!
e*@&JY1zo{
Xef(LFa E4\
厨神贴士 {r"P;M S|pPf
x@i2Y8Ltr e
1、建议用淡味酱油来调制冷面,如果酱油味道过重、过咸,则容易抢去荞麦面的味道。@-e:Wz%}QcV)b)G/I
}ey9f.P+o}
2、要使煮的面条细滑好吃:一要在沸水中加盐,二要点一次水,三要将煮好的面条过冷河,冲去多余的淀粉,这样面条才能爽滑有弹性。1VBG;^F!I!K:o
_Cc9Y
M
3、荞麦面过完冷河后,倒少许橄榄油或熟油拌匀,可避免荞麦面粘成一团,影响口感。
WCaEo:A-os*L
"}Z-{2Wu5E1e8O c{
4、芝麻酱粘性强,呈浓稠状,应放入开水中搅散调匀,再倒入荞麦面中。
n1x+j)ST5XT L
n{!O#m1eHT;W/uQ
5、煎蛋饼需要一定的技巧,首先要将锅烧干烧热,倒入蛋液摊平后立即熄火,让锅的余温将蛋液加热成蛋饼,如果继续开火的话,蛋饼就会变得干硬酥脆。