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查看完整版本: 洋式炸芋丸

想入非非 2006-10-28 16:20

洋式炸芋丸

[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4889ea11020002qo[/img]
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,`vp*R:R 4个的量
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材料:芋头2个,鸡蛋1个打散,猪绞肉适量,洋葱适量,香菇几片,面粉适量,面包渣适量,色拉油适量
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C#K#aY^ p 肉丸调味料:酱油,姜泥,盐,五香粉,香油
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肉丸制作方法:
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CANH b7nV 1.洋葱剁碎.少许蛋液,酱油,姜泥,少许盐,五香粉,香油倒入猪绞肉中,朝一个方向搅拌至黏性.(cB5E.Y)@n9E
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2.锅放一点油,把拌好的肉馅炒熟,然后均匀拌入少许面粉,在手中团成丸子,并在两手中,来回甩几下,把空气排出.Lg4n{5V[yf

o!`[Cppq| 芋肉丸的制作方法:-i*O yX7o||zr7j2w'B
(K(r;Em X2H0]/w
1.芋头去两头,放入微波炉中转熟,用牙签轻松通过表示熟了.也可以蒸熟
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fM)wh%D 2.用一干净毛巾裹住芋头转,可以轻松把皮去掉.
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~Po~5A^ ~W 3.去皮后的芋头压成泥,加盐拌匀,分成四份.
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2]7ibZ|2e] 4.用手取一份,在手中弄成饼状,放上肉丸,用手慢推,让芋头泥全部裹住肉丸.并在两手中,来回甩几下,把空气排出.
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_z#B ]*k9vS IR 5.粘上一层面粉.
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6.沾上蛋液. v)?CsQ p2eo

X&^m.}'x u 7.裹上面包渣.整型.-PS8x6IN/U(s1RJ
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8.放入油锅,中小火炸至金黄..G(F7Y8y3QE

YMSaT-h/X8M 吃的方法:
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9c8V,bh9p!_EH-q? 可以沾番茄沙司,新鲜的柠檬汁挤在丸子上.或是塔塔酱.外酥第二层芋软香,第三层肉香嫩,真的很好吃.
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[img]http://blog.sina.com.cn/images/face/001.gif[/img]
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&g%iP4ik/@ 木禾小叮咛:芋泥会黏,在手中操作时,可在手上沾一些水或油.炒熟的肉馅很容易炸熟,所以不必要炸过长时间,变色即可.炸的东西呢,一定要挤柠檬汁吃哦,一来味道不腻,二来,油炸的东西在炸的过程中会产生致癌物,而柠檬汁正好可以把致癌物驱除哦.或是喝些柠檬水也是不错的选择.
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-m&QG~j'q 请看过程图.图1猪绞肉较多,我并有用完,用在其它菜上了,图2是量? ?CH(k@4v(T$r mb

$T9K:N1ITX'm [img]http://blog.sina.com.cn/pic/4889ea11020002r0[/img]   [img]http://blog.sina.com.cn/pic/4889ea11020002r1[/img]
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