风萧 2006-11-18 12:53
涼瓜炒鸡杂
清新爽口菜 涼瓜炒鸡杂(图解)
c:H8kUMiDP;rk
?#b
mz8j4t~6jj
kB5e#} R` K
SOZN3Dk
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2006-05/22/xinsrc_48205032207542502728214.jpg[/img]
}&eyTo'e!z\
c9Bo;SLql
9n3Nf&Yx?*T
RM
材料:鸡杂、凉瓜、姜片、蒜片、红椒。
/X k![)x:Hqcd
.V3y4Z ]
C#c_
d{ zc6@*p4j
鸡杂用油、酱油、糖、生粉等腌十五分钟,凉瓜切好后用盐打揸出水后洗干净备用。
3?%A
O!C`_J7bN
-n6EP:Tq!D:\
Ic#Z{:_&x(o
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2006-05/22/xinsrc_4820503220754578203815.jpg[/img]
KA ~_t
i+?G%A$Y'LY
Qq!nx%Q%n7\3M?
U,yKP{v$I
烧热油锅把姜片、蒜片、红椒爆香。
2[_F%|gCLr}
y sn
JlO
~5o
T s
r_
N#ppH/]d
C#O)Wu
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2006-05/22/xinsrc_48205032207548591714016.jpg[/img]BM;fs kY'M]'xSs
4C6M#mS$wTg#e8Mu[
[+v4KfI8U4Q.v
料头爆香后,把鸡杂放进爆炒。