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(转贴)蒜香椒盐焗鸡排、五彩沙拉

一直以来，因为都是一个人吃饭，所以一般一个菜一碗米饭就凑合完事。
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O3U ^(q7u'f^u 今天早上起晚了，索性请假在家休息。偏偏天气又是格外的好，干脆做一顿大餐，也好为明天攒足劲儿。%r2@1c V
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SCE8u1kY 材料：拆骨鸡腿肉一块、椒盐、蒜fPVe
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鸡腿肉切花刀后分成小块，肉的一面撒上椒盐和蒜片腌几分钟即可。
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1y8e,Ub:y!]"vA6j 进烤箱预烤5分钟，（这里要说明的是，我的烤箱是烤面包片的那种Toaster，所以功率有限，这次只能算焗，不能算真正意义上的烤。用烤箱的话，时间和做法就不太相同了。）然后翻过来给鸡皮的那面撒椒盐继续预烤5分钟，再翻面烤8分钟后翻到鸡皮那面烤8分钟就OK了。,K(JL7\2t7W-n

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X T2E_(bsh Toaster那一声清脆的铃声之后，就可以打开烤箱喽~~~
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,k bjFs.^ 再撒上一些香葱末。。。色香味俱全t+o;hZW&d ]
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'p3ytO0b]qt-{ 换个角度来一张。。。还是那么诱人~~~ vb `gQ E`;W_

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dm0D+xp-J r 尤其喜欢烤的焦香的蒜片~~~
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e+Zm3}6x6hr 只是吃肉的话就太不健康了，一定要来一道五彩沙拉2bO3Yg7|%VvCc3w

&C&O&x0~ bJ*H 材料：圆生菜、苹果、迷你西红柿、食用菊花、蟹肉棒、凯撒沙拉酱4b,TX"{i
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沙拉就更加简单了，只要想好了喜欢吃的东西，配好，在比较大的容器里淋上沙拉酱后拌匀即可。p|J!t9m
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看上去就让人很有胃口~~~j9F%h]?}&S$T%J
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食用菊花很香的哦~~~i"p'XArI
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| E4N,z5qd 这么漂亮的沙拉，几乎舍不得吃了~~~-。-x-w
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N7KT1M 最后呢，还是要来个家常小炒，已经有了上面2个几乎完美的菜，那就照例就来个开胃的酸辣土豆丝吧。#E-U4[+s2?h C T
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WLqNM n-l%v0w 最近一直没有买盐，还是椒盐凑合吧~~~味道也不差~~&H cKGX#w$SL
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恩~~~~都齐了，我就不客气了o R*Wf,z5HL
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~~~唯一没有想到的是，米饭好像做的有点多了~~~
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W(`p x!Ie|B:S@ g 没关系，明天早上起来就有杂炊吃喽~~