查看完整版本: 泡椒青笋炒肉片

泡椒青笋炒肉片

　[size=3]  　
n8B/s(H d_'u 主料：青笋一根，猪肉片二两%kQa&O.H-cr
配料：泡椒、姜、料酒、盐、蘑菇精
@%H]{$i^)FV 做法：1、将猪肉切片用3/1勺盐，一勺淀粉。二勺料酒及一勺清水拌匀腌在一旁务用 }rSRB[AX
2、青笋切棱形片，切好后用3/1勺盐腌制片刻，稍后用手使劲挤出青笋里的水分，这样处理青笋会让其保持爽脆的口感，而且也保持了其翠绿的色泽oR b*T^AJko
3、泡椒切段，姜切片后，放入烧至六成热的锅内炒出香味`K.HCe.l;wh
4、将肉片放入，快速滑炒至七成熟后放入青笋片
X$~_0q U0U5S 5、放3/1勺盐，2/1勺蘑菇精，炒匀扣即可出锅！
$W^Id-pa [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210036021.jpg]
4m7}Y,Ixu\ q'i5u [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210036021_640.jpg[/img]
6[ Nn4KBN8{ [/url]
$b h1OX@DY#V"qc&t [color=#404040]第 [b]1[/b] 幅上传的图片[/color]
op:Cylg@D:Dv
ev 　　IMG_8735 拷贝.jpg
] eM7CeX [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210117150.jpg]
7r9XrQX z"xnY [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210117150_640.jpg[/img])\)m2G5r*u/t
[/url]
]KJ eGS.| CX [color=#404040]第 [b]2[/b] 幅上传的图片[/color]h*QOB-mf|$`+U
　　IMG_8736 拷贝.jpg
D%@#Y \*O^ [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210326258.jpg]O:\%sP'Fk
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210326258_640.jpg[/img]
0N u5D%Z?u(q
Dp3j [/url]
;h
tl!\1Q'Nb1a { [color=#404040]第 [b]3[/b] 幅上传的图片[/color]
x]'x{]5O 　　IMG_8715.jpg
8i#Fe5P|7z [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210403324.jpg]
-pq(YrV,ug/lOG [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210403324_640.jpg[/img]
$vlhc7| Yf [/url][)sC/|0km1kU%a
[color=#404040]第 [b]4[/b] 幅上传的图片[/color]:X5J]2j$_ e
　　IMG_8717.jpg$^7El*LY9^@N
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210424471.jpg]
}jUk[&ak#U [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210424471_640.jpg[/img]
[6A,T8cC/@raZ [/url]2fA.A,O:?x vwP
[color=#404040]第 [b]5[/b] 幅上传的图片[/color]
6];sHl ?:OC#S 　　IMG_8718.jpg
/dx1Em%nHp_*E [url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210509528.jpg]fh.G3~`f hc~G6z
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20061213/2644096520061213210509528_640.jpg[/img]$sr4\/@vUXum
[/url]i)E Lr4U-S
[color=#404040]第 [b]6[/b] 幅上传的图片[/color]
:V-S0{*Y9I 　　IMG_8719.jpg
*O7EH6?
~ ZI [/size]