支枕听河流 2010-7-28 16:45
就是这个味!香酥烤羊腿[7P]
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[size=4][b]主料:K;aZfBFhg5Q
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羊腿 1只
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调料: 盐适量 老抽少许 葱适量 姜适量 八角少许 花椒适量 砂仁少许 桂皮少许[/size][/b]&e;p
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[size=5][color=red][b]香酥烤羊腿的做法[/size][/color][/b]XpZ^4f5_9x
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[size=4][color=blue]材料集合图:5`mm/Y)m&kO
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1.羊腿温水冲洗,用刀切去前半部留后面肉多的扇子骨部分(主要是家里烤箱的大小决定)刮去浮油和赃物,再次冲洗干净并在上切上花刀便于入味
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2.葱切段、姜切片待用
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3.将羊腿放入高压锅中,放入姜、葱、蒜、白酒;花椒、大料、草寇、砂仁、桂皮、陈皮
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4.盖上锅盖,大火煮开,上汽后加限压阀,20分钟关火加入盐、老抽再煮5分钟,然后再原汤中浸泡5-8个小时7Xr.dxM+@
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5.羊腿取出,抹上盐、迷迭香、孜然、孜然粉
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6.装入保鲜袋中,放入冰箱腌制8个小时左右
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7.腌制好的羊腿取出,抹上蜂蜜水、辣椒粉,补些孜然
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8.烤盘上刷油放入羊腿,烤箱预热,250度Qx7|~)I[:p0n
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9.将烤盘放入烤箱温度调至220度,烤制15分钟左右7[r$Ds$B f4f
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10.取出羊腿再补上一些蜂蜜水和孜然末、辣椒粉
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11.再将烤盘放入正数第二层,再烤15分钟左右v)p$_)?C]
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12.取出撒少许孜然面、辣椒面即可上桌开吃[/size][/color]
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[size=5][color=green][b]烹饪小技巧[/size][/color][/b]D-{w%R8R
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[size=4][color=blue]1、烤羊腿时羊腿(羊肉)不要焯水,容易不鲜美失去原味 fx#Pk0R#i
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2、羊腿先煮后烤,肉质鲜嫩,烤制的时间短,不会造成外焦里不熟的情况&_VN}U.j.A
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3、加入调味料一起炖煮,可去除膻气
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4、盐和老抽后放,羊肉不会变老
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5、浸泡是为了更好的入味,时间允许的情况下,可以延长浸泡时间.JK.?jt}9v_
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6、放入冰箱腌制的时间最好在一天时间,这样烤出来的羊腿味道更佳
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7、蜂蜜水是用蜂蜜和水调和好的,最好用饴糖但不好买到,一为上色二为烤出焦脆的感觉yXZ/t#\so$o?6[
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8、放入烤箱烤制,可以直接放中层即可。温度不要太低,减少羊肉的水分流失[/size][/b]
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请点击支持楼主,这是对帖子的一种肯定,谢谢了[/color][/size]
hsonggg 2010-7-28 16:59
首先辛苦楼主了!!谢谢分享!很好看很好吃。
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[[i] 本帖最后由 hsonggg 于 2010-7-28 23:04 编辑 [/i]]
dg923 2010-7-29 16:03
看起来很不错,准备尝试一下,感谢楼主分享:excellence
lao5215 2010-7-29 17:35
看起来不错,就是觉得操作起来比较难,羊腿啊,就怕外边烤焦了里边还没熟。
zyzhangmeng 2010-7-29 17:47
个人觉得家庭做这个有些费时费力,还不如直接找个烧烤了呢
sq1624 2010-7-29 17:47
我个人感觉还是生着烤的好吃 像烤全羊一样 先腌制然后再烤
kingsiva 2010-7-29 17:52
一直就想自己做 可惜烤箱不够大
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看了这贴后终于知道用那部位为比较合适了
小猫调情 2010-7-29 18:40
楼主太有创意了,这么复杂的菜都能做出来,可以:excellence
pp158825968 2010-7-29 20:03
香酥烤羊腿:excellence ,真棒,真的想自己弄个羊腿做做
suhua1990 2010-7-29 20:36
嘿嘿,正好我喜欢吃羊肉,有机会可以自己做做吃下看,谢谢楼主分享了
bmw5210 2010-7-29 21:25
香酥烤羊,这道菜肯定要很高的工艺啊!看着我都口水直流啊!感谢楼主分享~
超市卖肉的 2010-7-29 22:01
:excellence 喜欢这道菜LZ的想法不错真想马上做来吃
八胆魔音 2010-7-29 22:43
太复杂了,不过看起来很诱人,来上一杯扎啤,叫上3,5好友,太过瘾了
raojw 2010-7-30 15:01
辛苦楼主了.觉得很不错
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有做的方法,那么仔细
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谢谢
zwztnx 2010-7-30 15:11
夏天一般不吃这个菜吧,热得慌,做也要花蛮长时间哦。
412780208 2010-7-30 15:13
这个很美啊,上次在河北吃了一次烤羊腿貌似比楼主的个大~不过不要紧,自己动手,丰衣足食~
mzclwwcb10 2010-7-30 16:10
整只羊腿,真是大手笔!看了就有用手抓来吃的欲望,但是,自己做实在麻烦。