5011438 2010-7-30 01:54
腊肉豌豆炒饭---有滋有味还营养【图】
具体做法:O!he\(_
|'Z
\/M'p9D
1d(q6W
d`1^ {GI
)Sq,\3ajk1Tb
原材料:qsn"t9s'E(F;^I
6a%~7r
g4L"{.L&l!m'@+e
1、豌豆煮熟 待用
x&|7v+t+Nkv2UaS
[img]http://www.cy01.com/bbs/attachments/month_1003/1003301811fc88287fbb975c00.jpg[/img]
{P"^#N[y
2、腊肉 火腿肠 泡菜切颗
K mzz@k j@
[img]http://www.cy01.com/bbs/attachments/month_1003/10033018111f51a9841c41f08c.jpg[/img]/R6}.A2y
E
3、隔夜的珍珠米饭
$\Ax)ct8c iJ ~l$l)b
/Y X[(PJ)^9b%O
做法:0g$nD2az-l
'je3th
M8x+\,I7s
[img]http://www.cy01.com/bbs/attachments/month_1003/100330181103223b997771a8d7.jpg[/img]
r-v4r IT
D'W.o`
1、先加入油,温度烧到大概80度,^-Z0_ {R
mPu{D/M
2、下豌豆翻炒lx
X%fI,dO
,g0I0NA9RQ
3、下腊肉、火腿肠和泡菜%?X7G*S:C
\U3a-pg5T#VLx
4、加入冷饭翻炒?.EwK`$KJ6{#tTa
NB
Bh+wT
5、加盐,鸡精 翻炒?%P Q3x7lJ
\MIc5id2U5j
6、起锅
*f
fl]?g9H
*P*Tvy)Z8QOJ JLL
[img]http://www.cy01.com/bbs/attachments/month_1003/1003301811c01336ce07a86f46.jpg[/img]
X&a1x3g/{jq0k
一碗具有腊肉的清香,豌豆的爽脆,泡菜的鲜美的炒饭就搞定了
Gq3o}b?&u@-S a6c
(L&o!Ra#a
味道还是不错滴,呵呵
xuhong79 2010-7-30 02:17
腊肉这种食材其实算是比较稀有的,回忆起求学或是外地工作的经历,还是只有在西南地区能找到地道的腊肉,北方很多地区根本就没吃腊肉的习惯,当然现在川菜很普及了,不过那种工厂做的腊肉就不多提及了,真正的腊肉是农家杀年猪后用松木等木柴熏出来的。而现在农村都习惯用沼气做饭了。扯得有点远,但是楼主的文章勾起了些美味的回忆,真是得到一些都得失去一些。 Y!X8{+Bx z/T
最后一点点提醒,楼主加了些火腿肠丁吧,其实最好不要加这个,会破坏掉腊肉的味道的,而且和腊肉的口感不和,会让人有不舒服的感觉。
huketing888 2010-7-30 14:59
扬州炒饭?看样子很好吃的样子,材料还很足。
zlsgs 2010-8-4 20:07
兄弟,俺顶你,看明白了,都是美味,中国土到家的美味,好吃
dgxt2 2010-8-7 10:12
这道菜跟扬州炒饭没有什么本质上的区别,就是食材改变了一下
m4poo 2010-8-7 12:02
用腊肠怎么样~
RJexSt#y0a,^m
非常喜欢吃这玩应~可惜俺在北方~