匿名 2010-8-14 05:25
[原创]苹果烤鸡胸[7P+验证1P]
[color=Blue][size=4][color=Purple]听说苹果焰烤全鸡是圣诞流行菜，我又神经质地在炎炎八月弄出一个山寨版的苹果丁烤鸡胸，吃起来口味清淡，估计是盐下得不够。&U$tz,K E6v(_
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原料：EQ;L^ j9oT xl
鸡胸肉300克，苹果半颗，淀粉，盐，胡椒粉，肉桂粉，百里香Kg7H
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做法：irg)N)zW,v [
1.鸡胸肉切丁，放淀粉，盐和香料腌20分钟
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2.苹果切丁
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3.将苹果拌入腌好的鸡肉里，拌匀jg nP6gZ
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4.用锡纸包紧，入烤箱200度烤半小时u6?CaN!o'T R8y*M
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5.完成。因为包了锡纸，鸡胸肉比较嫩。 N?'A a \_ L+N
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6.我懒得装盘，直接拿勺舀着吃了
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7.验证 \op]^
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[[i] 本帖最后由 ksmk 于 2010-8-15 03:02 编辑 [/i]]
lizzli 2010-8-14 07:56
不错的创意，楼主的想法真好，简单实用，谢谢楼主的介绍。
yelloweyes 2010-8-14 10:55
不错啊，样子都很好看，好想吃上一顿 :excellence :excellence
lanyu002 2010-8-14 11:06
原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！
65310262 2010-8-14 11:14
这样视觉上不太好看 不过味道应该很清爽 没实际吃过 有时间试试看
303719836 2010-8-14 11:24
我觉得鸡胸肉用来凉拌的好吃
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呵呵~~ 楼主这菜色很有创意哦~/| ][#hwq:Y}J
我也学下做~
meinvriwo 2010-8-14 14:25
烤鸡胸我最爱啊 不过 和水果一起还没过 不知道味道怎么样
yong0128 2010-8-14 14:38
原来这么简单啊，原材料也好找。一定要试一试了。谢谢楼主！
jyrn1970 2010-8-14 18:13
原材料很好找，制作过程也不复杂，就是不知道好吃么:excellence
0000349 2010-8-14 19:14
口水横飞 让人欲罢不能的 口水横飞 让人欲罢不能的 口水横飞 让人欲罢不能的
wait2012 2010-8-14 19:18
看起来还蛮简单的，不过这个卖相不怎么好。而且加苹果不是会酸么？
0000349 2010-8-14 19:19
口水横飞 让人欲罢不能的 口水横飞 让人欲罢不能的 口水横飞 让人欲罢不能的
add-dda 2010-8-15 01:40
又见KSMK兄，感谢带了这么多美食，烤鸡用苹果陪，肥而不腻啊
duguxigua 2010-8-15 01:45
楼主的菜创意很不错哦！就是不知道苹果配鸡肉口感如何，可以尝试尝试
zoujie9938 2010-8-15 02:03
听起来像是做派一样。可真是懒人的必备。简单又好吃。
whereby 2010-8-15 02:07
很简单实用的做法，可惜没有烤箱。不过还是要放点调料才好吃吧
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