qxw1219 2007-1-27 13:22
素食新煮意:香炒素鳝糊
吃素已成为时下健康饮食的新潮流,不管主张“纯素”、“奶素”、“蛋奶素”或“健康素”都让这股热潮漫向全球。然而新式的素菜不再是传统素菜那么单调,无论在外形或是烹调手法上都非常接近荤菜,做到了形似、味似的至高境界,真是惟妙惟肖,以假乱真,令人吃得开心,吃得放心!*B}
j@3ImP8Q
今天介绍的“香炒素鳝糊”就是以香菇条来代替黄鳝做的一道仿真素菜,材料和做法都非常简单,不用买专门的仿真食材在家里也可以轻松做得到,就连平时不爱吃蔬菜的小家伙也要争着吃“黄鳝鱼”呢!
)onh*S{X^/@'I
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023729.jpg[/img]
U?!~+{g6{4E
材料:香菇8朵(浸软挤干水份)、韭黄段1两、姜片和红椒片适量
-y _H1qB"u3G
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023800.jpg[/img]#y T~9L9o;M!R
*C,p
c6~WjW@8{e K
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023822.jpg[/img]K:h{Qy|7|,W
hW,\7QIN u:cV0Cbu
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023842.jpg[/img]5X v-i'nB
c,@!R"IF
8K\ iUf0T"x/T-F
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023858.jpg[/img]VLFW)k%r/b*S!B&j
\
!`3Ow;p}H1PL
Du
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023916.jpg[/img]
;a$C.a1eI\6t8A-Ip0{
]b$Yz1CPn)x0x
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024023955.jpg[/img]
1]
h.q(W)[%N-tS2C@#k
TIz?]4Z\+zU|
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20051024/419533120051024024321.jpg[/img]
jpjpjp 2007-7-31 01:17
妈妈也是用香菇做素鳝的,将香菇上浆炸一下,还挺象的,关键看调味了。