风萧 2007-1-29 19:34
青椒牛柳
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原料:牛里脊、青椒。+RS,\`I;R
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原打算是用尖椒做这个菜的,但切开后发现很辣,我和女儿都不吃辣椒,所以临时改用青椒。
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料:牛里脊、青椒。!S;}
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牛肉、青椒切丝。
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其实很少吃牛肉,就牛肉那个炖,都能头疼死我,卖肉的大姐说,里脊容易烂,适合炒,于是决定小试一下。({em*CCP/?(p.Jo
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上面那个牛肉可没冻过呢,上次好几个不服气的说我用冻肉练刀工,这次不算作弊了吧~~~尤其那小莫同学,来看看?
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2、放盐、淀粉、料酒、适量水抓匀码味。P:Z&?1O*W;M2d
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青椒、蒜、姜切丝,半匙淀粉、酱油、味精、水调成芡汁。
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油烧四成熟,下青椒炒断生,盛出待用;旺火加油之六成热,下牛肉丝炒,放甜面酱。
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牛肉八成熟下青椒,勾芡。
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lqlwawj 2007-1-31 09:19
真是不错,图文并茂,而且菜的色泽非常好,让人食欲大增!
lesslove 2007-2-3 20:42
感觉上很不错S.l!E%P9uh3{
看起来很好吃了;LJ/z2Kf:uC
那天买肉炒炒看了EF5W{hd"kc+w i
不过我的技术不好了!~
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不知道炒出来好不好吃了!~