wangjiny 2007-1-30 19:33
姜汁热碗开胃鸡
所谓健康是福,来个健康菜谱吧
7~*A(pH!RUW
J#X[ ef(m
姜汁热碗开胃鸡
b
t{E+g
基本特点 色泽红亮,姜醋浓香,鸡肉质嫩。 ZR,v
|+L5]
基本材料 仔鸡1只,盐6克,料酒10毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,红油15克,醋5毫升,酱油7毫升,淀粉4克,姜米2毫升,汤100克。 /K @"c&E[b)Da.Sg
浏览人数 38488
C|`D)Y&E
|[7XNiMy
加入时间 2005-1-26
L)d|%MU~
M
I
制作过程:
8]:H S;g\
1.将仔鸡老加工后入汤锅煮到断生后捞出,用水冲凉改成一指条形,码放于碗内(皮朝下)。-Ifr*o^4Y
2.将姜拍碎剁成泥,用鸡汤过滤,在汤中加入盐、味精尝味后注入鸡碗中。Ttp8Nn!YorvY
3.将鸡上笼蒸10分钟取出。将汤倒入另一碗中待用。鸡扣于盘中。
8v
BN3J#RX3`
4.锅上火入底油,下入姜米用小火煸炒,出锅前香醋、红油泼于鸡肉上即成 $^3yds(a:y*c
pEb6M*L8g
[img]http://www.tastenet.com.cn/menu/show_pic.asp?id=2570[/img]