javawangwpf 2010-10-8 20:13
枸杞米酒
这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。
6R7} @V#t#S+Q
I@#B!V%W:J |ID
而枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。 $U/A&FG,k;Yhn {
Q)G;Q
O*Q9T*K#P
用料：酒酿、枸杞、干银耳、梨、冰糖
O-s NU oS
7R3[!~6A H;E2F
[b]做法：[/b] k)Fv M a
Am9~ Q^|)Cq y
1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净；梨削皮切丁。
x)y&I
as q t'eC
0O.lE `3N
2、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。 t F$]%\(JL,g2u8S
)B9?
|A wK
3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。
h
I!O krn A
0I7a+b g6_ R8N
4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。i Lh1q]:v
B"s
V
x }*o0s
[img]http://p1.yokacdn.com/pic/life/foods/2010/U150P1T1D391175F9DT20100930092850.jpg[/img]
jame413 2010-10-8 21:42
醪糟是我的最爱，在里面加入了枸杞更是补气妙品，很喜欢吃新鲜的枸杞，而且这个东西比较容易做。
WAINI9620 2010-10-8 22:05
这么浓厚的啊，不知道味道怎么样，做做看看了
w22 2010-10-9 14:50
这粥还能这样做，以前没吃过，以后一定要自己做做，尝尝味道
a159478236 2010-10-12 05:02
米酒我自己本身也有在酿.这种好像也不错.顺便参考下.谢楼主呃:lol:
ccav0432 2010-10-12 06:07
颜色搭配的非常漂亮,一看就让人食欲大增.
221200 2010-10-12 09:23
米酒很不错但是有些人喝不惯c'o O8s:lE+_5~
其实喝点米酒是对身体有好处的
ryC o(~
以前我也不怎么喜欢喝但是多喝几次就能适应了
dmc 2010-10-12 09:40
这个好做又营养丰富，看起来十分可口，闲了自己做着试一试
你好色中色 2010-10-12 12:12
看起来真的很美味，不知道吃起来怎么样，有空自己做做。
小猫调情 2010-10-12 23:08
有营养的小米粥，看起来不错的，好好学学，做一做尝尝
ivan77006 2010-10-13 07:14
国庆回去我带回些我妈做的醪糟。正好可以操作一下了，以前只知道加枸杞呢:excellence
xiaoyi321 2010-10-13 11:52
看样子还是不错的，楼主的酒酿是什么，是醪糟吗还是其他什么
jackyao2010 2010-10-13 12:30
感觉会很甜，太甜的东西不能多吃，容易蛀牙，呵呵。
helloouming 2010-10-14 12:24
这种米酒好喝，不过喝多了后劲很大，很容易醉啊。
在线客服(1)