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查看完整版本: 红焖鳝鱼[4p]

海阔天高 2007-2-23 10:27

红焖鳝鱼[4p]

[size=3]原料:
V(h'ouQ P/sXR
*bPt%df2{Y:|N7N F 鳝鱼、青红尖椒、黄瓜、香菜、小葱*k)c$O6CU-N{ R7e|
R!Z"Hne4v&P r
郫县豆瓣、蒜、红油
4GN{/](r;~y h%tE6d!CEA
N L+y6e]h
做法:
%R"u#sx-kI
n;}'_T [M4f G"d 1、鳝鱼洗净,切寸段;青红尖椒切丝;黄瓜去掉芯,切条;小葱切寸段;蒜切大粒。 a+VJq4y!l(`(f^W-L
$j iAz1g
2、锅中多放些油,加入郫县豆瓣和花椒,用小火慢慢煎出红油。
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3、豆瓣煎香以后加入蒜粒和葱段翻炒。最好留些葱绿出锅后撒在汤上,我忘了留了。
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4、视主料的多少添汤,这样就有一大锅红汤了。我觉得汤不够红亮,又倒了好些红油进去。[/size]} r"}4[1O+r|

,MH.m0E3\'ln$B [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000bmc[/img]
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MUN*I#x1`^Q-_-w [size=3]5、放入鳝鱼焖8分钟左右。:OPX-t)C'bBn
#oOTZ2Vu
6、放入青红尖椒丝,继续焖3分钟。|/x,jc \ [[3v;m
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7、放入黄瓜条,再焖2分钟。我做的时候以为鳝鱼很容易熟,就先放了尖椒,接着放鳝鱼,水开后立马放了黄瓜,煮了一会,发现鳝鱼没熟,只好盖上锅盖焖了10分钟,导致尖椒和黄瓜煮得太软了,吸取教训。[/size]
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[size=3]8、最后放入香菜,起锅。撒些香葱段。麻辣鲜香,好吃极了![/size]9f5|N(W'Q"g
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000bmg[/img]*A'JN2c^c"c'G$C p

?i2p,JG [img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000bmf[/img]

mmlovemm 2007-2-23 22:12

楼主注意到鳝鱼的火候问题,值得表扬!
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