xiaomaomao321 2011-4-24 13:12
托斯卡纳顶级牛排[7P]
1、原料处理:将牛肉洗净后切薄片,厚度在2公分左右。用刀背轻轻拍散,通常超市买回的比较厚,可以从中间片开。#BS#g%aEK.g9m
.Ii
|4b dhM
2、腌制:加入COOK100托斯卡纳顶级牛排调料和水适量,腌制2--4小时,最好能放置于冰箱过夜,这样味道更好。2W.m
E;VZ M`
|8lL)`;Pq
3、煎:把少量油放入平底锅加热,放入腌制好的牛排。将牛排反复翻转,煎熟(依个人口味)时入盛盘即可。
Dm6@`s)UZ