wangxy7 2007-3-5 15:35
解馋的台湾卤肉饭
1.大米:首推东北大米,这种米蒸出来的饭粒粒光洁油亮,香糯弹牙。我用的是泰国香米,效果也还不错。
ZV6w@Y&Z+W U
a+yE0Z/Xmr
特别提醒:蒸饭时,水和米的比例是1:1;饭蒸好后,不要急着盛出来,放在电饭煲内保温,卤肉做好后再盛饭浇肉汁,即取即吃。
(EL1yz9W&G
2fcJu*cG{M&Y
2.制作油葱酥:油葱酥干香酥脆,在卤肉饭内起到非常重要的提香作用。
;g4^5W s2P&JxS
YP]|0H
(1)小洋葱(以为是小个洋葱,原来不是,是干葱头,超市有售),切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;:D)u:u TAw/m5D
g!t%g*se~Zk\
(2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散;
#[Cb@+z'?r0V W
Y8q;\4FDRD
(3)中火烧热油锅(最后是猪油,如无用色拉油代替也可),油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;;^Ea
{pY9T
FW&FC(e/o
(4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉;P-RK3f
m4q1N5x
gd%_!q(z/N
(5)将油葱酥放入密封袋(或保鲜袋),用擀面杖压碎。g4t] J6e)~#x
)j*jX iT1l3^M"O)aGd
3.新鲜五花肉洗干净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;,ey!M"sbVP
$[N3hF!O
4.老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香;
PGuPuU^,TK
5@.B0k7xMq9S,b
5.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂;)ZyH^!Jb
Xr3]9slM3OU
6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁1,2cm即可。