edark002 2012-2-8 22:04
牛尾鲜菌汤煲【5P】
[b]原料:[/b]I7qN;\5N#w%L:N
[url=http://meishichina.com/YuanLiao/NiuWei/Index.html][color=#0000ff]牛尾[/color][/url]500克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/HaiXianGu/Index.html][color=#0000ff]海鲜菇[/color][/url]150克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/GanXiangGu/Index.html][color=#0000ff]香菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/JiGu1/Index.html][color=#0000ff]姬菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/ChaShuGu/Index.html][color=#0000ff]茶树菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/JinZhenGu/Index.html][color=#0000ff]金针菇[/color][/url]100克、[url=http://meishichina.com/YuanLiao/GouQi/Index.html][color=#0000ff]枸杞[/color][/url]30克。
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[b]配料:[/b]BOpY9k'i
姜3片、葱2根、料酒1小匙、盐1小匙、白胡椒粉1\2小匙。Ky8yHVhe0O%L
[img=350,523]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201202/2012020614135498.jpg[/img]N'k)[a j AA6D
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[b]做法:[/b]Ui g6jT.c'Ui
1、准备所需材料。]WeY"X;W1_%Wrk!K/[
2、牛尾用加了料酒的清水浸泡一小时,泡出血水后洗净。
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3、将牛尾放入砂锅中,加入足量的清水和葱姜。 @6rQg$U;nT9o
4、大火煮开,撇去浮沫。
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5、盖上盖子转小火煲3.5个小时+Y\Gm"cB'Z&}gm
6、加入鲜菇再煲20分钟。
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7、加入浸泡后的枸杞煮5分钟。l8m/U:PI5b/u7dd!e
8、临出锅前加盐和白胡椒粉调味,即可出锅。)h
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[b]灰灰小贴士:[/b]X:~3GwX6d;f4_8x
1、加点白胡椒粉可以增香,一点点就行。
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2、水要一次加足量,尽量中途不要加水了。
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3、枸杞在最后几分钟前加入。Z{6@ _4sN4d&?
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