591101ls 2012-10-17 20:48
丝瓜瘦肉汤[6P]
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烹制方法 I+B:F2ip4N
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材料:丝瓜、猪里脊肉(100g)、姜(2片)、盐(5g)、葱(1根) )w7Rs/k$G |V$y*\H
调料:白胡椒粉(3g)、香油(5ml)、高汤(250ml),^u4UUz/Og`e,k W
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1 猪里脊肉洗净,切薄片;用盐、糖、酱油以及生粉腌一会儿。
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2 丝瓜洗净,去皮,切半滚刀状。
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3 锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入丝瓜。
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4 汤煮滚后约5分钟,加入瘦肉片,煮滚,用些许盐调味。
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5 将汤盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油即可。
6272888 2012-10-21 08:16
夏天做点清谈的丝瓜汤最好吃了,建议放点虾米,增加鲜味
crazy1020boy 2012-10-21 22:59
全家福都上啦!这汤夏天最爱喝之一
步行者001 2012-10-22 01:10
建议放点虾米,增加鲜味全家福都上啦!这汤夏天最爱喝之一