591101ls 2013-3-4 10:25
紫苏萝卜干煎蛋[7P]
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烹制方法
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材料:紫苏(1把)、萝卜干(适量)、鸡蛋(3只)
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调料:盐、糖、鸡粉、刀唛玉米亚麻籽油(各适量)-?H/Kh(l
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1 将紫苏叶摘取下来,用清水搓洗干净叶片上的泥沙,待用。uE,FjB#XO2U
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2 将紫苏切碎;萝卜干用清水冲洗一下,同样切成末状。
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3 取鸡蛋3颗,打发成蛋液。
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4 将紫苏以及萝卜干末倒入蛋液中,搅匀,用盐、糖以及鸡粉调味。
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5 取一平底锅,倒入适量油烧热油锅后,用大汤勺捞出适量蛋液倒入锅里。!j3n1t0Sg5l'k R"c
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6 调中小火,将鸡蛋的两面慢慢煎香,盛起;如此重复步骤5、6,直至蛋液都煎成蛋饼。
记得带套 2013-3-4 19:27
家常菜是要简单方便的才好,我喜欢这样的好吃又方便做
homagg 2013-3-4 20:59
没有吃过紫苏,不知道味道怎么样,看样子,和鸡蛋一起煎应该味道不错
西山杂种屌1 2013-3-4 22:21
这道菜很不错,最妙的就是萝卜干和鸡蛋两种滋味的搭配,就算没有紫苏,也会很好吃。
alcatel1111 2013-3-5 09:46
紫苏平时做饭很少用到呢,我家倒是有一些干紫苏药材,驱寒用的,做才第一次看到,很好奇会是什么味道呢,不知道哪里能买到新鲜的紫苏呀
windleeqq 2013-3-9 17:33
确实是紫苏很难看到,不知道是否味苦?如果煎鸡蛋,单是萝卜干就可以的了。
pass416323 2013-3-11 19:25
煎蛋这种大路菜怎么配都好吃的,属于万能的吃法。
lele007 2013-3-17 21:53
第一次看到新鲜的紫苏呢,只知道化妆品里面有添加紫苏的,有美白的效果,直接吃的话效果应该更好吧!
cyq201212 2013-3-17 22:04
紫苏叶没吃过楼主的做法和煎鸡蛋差不多的呢!味道一定别有一番风味