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色彩人生意粉[5P]

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xC&I2D"F*cb\ 烹制方法　
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0y/S4h#~0[f 材料：奶酪、意粉、午餐肉、红椒、胡萝卜、玉米、芝麻
k Z3RFq8D,jx 调料：橄榄油、盐（各适量）R_/zDHE!@K
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R0}#CKe3Mz%vv2l(E 1　意粉热水泡软后，捞出加盐略微翻炒一会儿，晾凉好加奶酪，放入烤箱189℃烤15分钟。Z0x/]0~Yu

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2　午餐肉切粒，与红椒、胡萝卜、玉米粒一起炒熟，用盐调味。I"Go^ a4`x

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F"JzOd 3　将所有材料摆盘。~T/S`Sazd
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Df+c)u0xLI} 4　最后撒上芝麻粒，铺上青瓜片、红萝卜片即可。