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查看完整版本: 在家做韩式料理---韩味炖鳕鱼[5P]

cqlfecnc 2013-11-26 20:43

在家做韩式料理---韩味炖鳕鱼[5P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/c/3/1/yuan_c3d67032530cee152ef2af02a4afd571.jpg[/img] W/`T/H.?P#`a
[&f N|2B+W9_8k
难度:切墩(初级)        时间:10-30分钟:gp%?4E6JAoU
主料
8s O5V4vya 鳕鱼一条        洋葱一个
;g&b5~8T_z 辅料UP4b(T-L
#S)y)m%\*_*n F(A
小葱4根        蒜瓣5个
%f6wP;^9R`M 干辣椒3个        韩式辣酱20克(l ^n(vp({m:f:\3G
料酒15克        盐适量0Qn/cfz;} n/Ta
生抽15克        香油适量
tr[N&s8Ft:aa 蛋液适量       
bC~i{ N@$H B C@b,a6A0}Q
[img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/3/3/c/200_639041.jpg[/img]
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1.准备好各种食材
P8H`6Ya%vEk
C x;H {$bA[B [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/b/5/1/200_639042.jpg[/img]msS^.l:i)Z"J z
s`CM8R.r6K
2. 1·鳕鱼洗净切块。P5qDzRdF/`
2·鳕鱼块裹上蛋液。LYtL/U#y\(]
3·入煎锅中煎至。6E?P#OZTC%guV5V7S
4·煎至两面微黄备用。q Yr2jV"X
5·洋葱切块,蒜瓣切片,红辣椒切碎,葱切葱花。
6l!bD.d_ 6·韩式辣酱加少许清水调开备用。;U(v?1d1[6A

q9M6l/DD#U(a [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/c/4/b/200_639043.jpg[/img]
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'XZ I"m l R*R5s5h? 3. 7·炒锅到油烧热爆香葱蒜,辣椒。!\T+iM0O"P!x9Q
8·倒入洋葱块翻炒出香。"Sb @"PCS P:f0F)`
9·再把调好的辣椒酱倒入。 P5l b J ax&\aw
10·加入煎好的鳕鱼和适量的清水。
1F`,E%a)D 11·加入生抽和盐。
%m!wMXW5krL@ 12·加入料酒,炖煮20分钟。qcJi+rZ\z

!y)uoo\Ty)G3m4wu [img]http://cp1.douguo.net/upload/stepimage/a/4/4/200_639044.jpg[/img]
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4. 13·汤汁快干加入葱段。
%YRNWc B S3X 14·最后淋入香油关火。[P4v ?b I s.A
MWssV o;o
小贴士
$`9Bh(y(\S 鳕鱼洗净裹入蛋液再煎至,可使鳕鱼不易碎而且不会粘锅。
M@(f_vW']Qb 小葱分两半,一半切葱花,一半且葱段,最后再放葱段,用热气逼出葱香,可提味。

jerry12 2013-11-26 23:22

我们这里鳕鱼没有新鲜的 做不出鲜美的味道

dykz120 2013-11-26 23:45

我们这里鳕鱼没有新鲜的 做不出鲜美的味道

kanjal 2013-11-27 11:17

楼主最后放的那种是什么酱料 我一般鳕鱼都是平底锅里煎一煎 占千岛酱吃 比较传统 这个倒是可以试试 不错的 谢谢楼主

673811839 2013-12-15 22:54

回复 1楼 的帖子

鳕鱼 就要用新鲜的不然出来的味道不好吃#` Td1Udd7u
这个还可以吧
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