cqlfecnc 2013-11-26 20:43
在家做韩式料理---韩味炖鳕鱼[5P]
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难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟:gp%?4E6JAoU
主料
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鳕鱼一条 洋葱一个
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辅料UP4b(T-L
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小葱4根 蒜瓣5个
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干辣椒3个 韩式辣酱20克(l^n(vp({m:f:\3G
料酒15克 盐适量0Qn/cfz;}
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生抽15克 香油适量
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蛋液适量
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1.准备好各种食材
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2. 1·鳕鱼洗净切块。P5qDzRdF/`
2·鳕鱼块裹上蛋液。LYtL/U#y\(]
3·入煎锅中煎至。6E?P#OZTC%guV5V7S
4·煎至两面微黄备用。q
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5·洋葱切块,蒜瓣切片,红辣椒切碎,葱切葱花。
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6·韩式辣酱加少许清水调开备用。;U(v?1d1[6A
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3. 7·炒锅到油烧热爆香葱蒜,辣椒。!\T+iM0O"P!x9Q
8·倒入洋葱块翻炒出香。"Sb@"PCS
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9·再把调好的辣椒酱倒入。
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10·加入煎好的鳕鱼和适量的清水。
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11·加入生抽和盐。
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12·加入料酒,炖煮20分钟。qcJi+rZ\z
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4. 13·汤汁快干加入葱段。
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14·最后淋入香油关火。[P4v?bIs.A
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小贴士
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鳕鱼洗净裹入蛋液再煎至,可使鳕鱼不易碎而且不会粘锅。
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小葱分两半,一半切葱花,一半且葱段,最后再放葱段,用热气逼出葱香,可提味。
kanjal 2013-11-27 11:17
楼主最后放的那种是什么酱料 我一般鳕鱼都是平底锅里煎一煎 占千岛酱吃 比较传统 这个倒是可以试试 不错的 谢谢楼主
673811839 2013-12-15 22:54
回复 1楼 的帖子
鳕鱼 就要用新鲜的不然出来的味道不好吃#`Td1Udd7u
这个还可以吧