591101ls 2014-6-16 11:32
盐烤秋刀鱼[7P]
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烹制方法
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材料:鲫鱼(一条)、芫茜(一把)、豆腐(2块)、皮蛋(1只)、姜片(些许)
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调料:盐b{6?\2Q }mg
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1 把秋刀鱼的鳞、鱼鳃和内脏去掉,再清洗干净沥水,在鱼身上划几刀,待用。OK?1}oX6X,B^*c}
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2 把刚才处理好的秋刀鱼用盐和碎的黑胡椒涂抹全身,鱼肚里也要涂抹。Z@8hi |9\+Q
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3 把柠檬在砧板上按搓几下(令到榨取柠檬汁时更方便点);切一半柠檬榨出汁滴到秋刀鱼上,两面和鱼肚都滴上,腌制15分钟左右。EB@"g;Gq^
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4 把刚才榨汁的那半个柠檬皮用刀子切下来,只要柠檬表面黄色带小颗粒的那层,切碎。
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5 15分钟后把烤箱预热,在烤箱盘子上垫上锡纸,在上面涂抹食油,再把之前切碎的柠檬皮撒到锡纸上,再把腌好的秋刀鱼放在柠檬皮上。再用少量的油从头到尾浇一下(烤好后鱼没那么干)。0z'PI
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6 把装好盘的秋刀鱼放进预热好的烤箱,用250℃烤10分钟,就可拿出来装盘了,吃的时候把剩下的半个柠檬榨汁滴到上面就行。
qingqingwo 2014-6-16 20:02
这个感觉很厉害的样子,改天弄个烤箱了试试,肯定会很香的
yugfshf 2014-6-17 03:46
个人觉得秋刀鱼绝对是烤出来好吃,新鲜的鱼肉口感非常好很有弹性,最好的秋刀鱼应该是日本北海道的吧,烤出来用柠檬汁喷一下,果香味和烤鱼味混杂一起,口感非常赞
hanjie417 2014-6-17 07:29
秋刀鱼烤的确实好吃,不过北方这边很少,很少能吃到
yzxpzy 2014-6-17 07:50
感觉秋刀鱼不太还买,还是先学着怎么做,谢谢楼主详细讲解
woshuaiguwozai 2014-6-22 10:41
秋刀鱼是不错的食材,用烧烤的做法来烹制,味道应该非常鲜美。
qq275940145 2014-6-30 19:43
约一下先,有空了做一次试试 ,估计好吃
mj1396 2014-7-1 10:38
秋刀鱼要新鲜的才好,不然会很腥气。不错的一道菜,赞楼主!
shen520 2014-7-2 10:27
图挂了!秋刀鱼吃过一次 一次咯!哈哈 我们贵州很难买到
longshen71 2014-7-2 14:54
我们这里没有卖秋刀鱼的,用其它的鱼试试,看看味道怎么样。
maidi1maidi1 2014-7-4 00:03
看着不错 ,回家试试做做,希望好吃啊 。
skidrow777 2014-7-7 00:18
烤魚還是很好吃的!烤箱總是做不出炭烤的味道,有空試試樓主的這個
stefanie 2014-7-7 01:00
大半夜的好饿啊,来看下菜馆,看上去好好吃啊。过几天来试试看