qtsongfeifei 2014-8-5 06:01
红酒炖牛肉[9P]
准备材料:牛腩肉500G 胡萝卜3根 蒜头5瓣 红洋葱2个(白洋葱也可以,看个人喜好。) 欧芹1把 月桂叶2片 百里香2根,a*F&UDTN!z;|g
k]
调料:%M+R'k#M~GV9X
盐2勺(看个人口味) 黑胡椒2勺 番茄酱1汤勺 红酒2汤勺
P.q)d#Y3n T
q1@c0?:E8h*tA-?.Q
gkM#YV
做法:
t'X-hePk
牛腩切成麻将大小的块状。
{+H4c
l/Gg)]&_5w
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=5adaf8660s1k7zu0038t.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/5adaf8660s1k7zu0038t_thumb.jpg[/IMG][/URL]
u4y/i~Vdw'sp k
洋葱切块p4rY AN2xd
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=6q0kqkqm17o24ocvg7qe.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/6q0kqkqm17o24ocvg7qe_thumb.jpg[/IMG][/URL]
#wW3Gu.E$@m/\+V
大蒜拍开
p6hlK}m
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=ucydtmn5s1hwgrrjdxgv.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/ucydtmn5s1hwgrrjdxgv_thumb.jpg[/IMG][/URL]1K u)nujv.~
胡萝卜去皮切大块@:v,_A0i p(]dv&m
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=v861gyi7im7j1eqmd8q9.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/v861gyi7im7j1eqmd8q9_thumb.jpg[/IMG][/URL]+Yv7Lac[ro{
欧芹洗干净连月桂叶和百里香放在一边
G*H0x{{/S4\8O3P
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=iplmoz159if2vkbsuez0.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/iplmoz159if2vkbsuez0_thumb.jpg[/IMG][/URL]
cZ[`-Z.xT R/i&^;D
热锅下两勺橄榄油依次放入牛肉加黑胡椒两面煎香。只要两面煎成少许金黄就好,为的是锁住肉汁不需要煎熟。煎好的牛肉起锅放盘内。
XB&},Ez7T4l:iW5O}
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=e85m50rd92stgkusvtqf.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/e85m50rd92stgkusvtqf_thumb.jpg[/IMG][/URL]
1D_;x1ev#_i4P
原锅内下洋葱和蒜头用中小火炒大约3分钟。
0]z!l'l4cP4K3S#{"I
s3h3wP
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=2s4kwm9py0xfvbublibr.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/2s4kwm9py0xfvbublibr_thumb.jpg[/IMG][/URL]
,]Q"Gs
d3I
v(z
下牛肉连同盘内的肉汁一起倒入锅内0z6vDG
}[
[URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=78yc37al18caq4zigyw0.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/78yc37al18caq4zigyw0_thumb.jpg[/IMG][/URL]t?(C6\W
锅内加红酒用木铲轻轻铲出锅里原来煎牛肉煎出来的焦,这样会使汤更香浓。加入水没过牛肉就可以了,加入三种香料。加盖大火煮开,小火炖煮60分钟。
2x%qHVlW
开盖加入番茄酱和胡萝卜关盖再煮30分钟,现在可以开盖试下味道加盐了。如果太酸可以加点糖。H-C
pn'p;gyi
[size=12px][URL=http://www.dumpt.com/img/viewer.php?file=s0qdijzyjzj64k780kth.jpg][IMG]http://www.dumpt.com/img/files/s0qdijzyjzj64k780kth_thumb.jpg[/IMG][/URL][/size]*KQ&qDj7a
PS:做这道菜的时候看着好像要很久,其实在炖的时候就可以中途离开了。还是很省心的。_T]#x'P DALBI
买牛肉的时候尽量买差的牛肉,像是牛脸颊,牛腱,牛腩。肉老点的牛肉炖起来才香。不要买贵的牛肉,这样炖起来反而咬不开。
_4q$vW _-D3\)mv
加番茄酱的目的是因为我在炖牛肉的时候看汤汁太黑了,加入调个色。