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查看完整版本: 扣肉芋頭煲[7P]

591101ls 2017-10-16 13:16

扣肉芋頭煲[7P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/32/3f/1195826_8aeb97.jpg[/img] 0D'TCwjM@1Ks
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烹制方法:
Eu0R B8kJ 主料:五花肉 450克  芋头 一个 "lg$^}U5N(Z;A
辅料:耗油 三勺  生抽 两勺  料酒 两勺  淀粉 少许  香葱 几根`|&dW B
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3e2{^c$c9ru {vz [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/e6/f4/5633254.jpg[/img]
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xBxa$j 1  新鲜的五花肉洗干净,放锅里煮熟后捞出,吸干水分。
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2  锅里烧热油,将处理好的五花肉皮朝下放到油锅里炸至肉皮金黄,捞出来,沥干油后切成大约一厘米厚的片。#u:w h;nl&m)`

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f tESf8m;Az 3 将五花肉片皮朝下,整齐地摆放在碗里,芋头片放在上面。
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[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/ea/f4/5633258.jpg[/img]
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4  拿一个碗调汁,倒入蚝油、生抽、料酒、两勺水,搅拌均匀,均匀淋在芋头上。
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[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/0d/f5/5633293.jpg[/img] o6T OKQ$uQ
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5  蒸笼放在上面,大火蒸制十分钟左右,用筷子检查下,芋头能轻松撮进去即可将蒸锅端开。
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6  蒸好的扣肉芋头倒扣在盘子里,把芡汁均匀地淋在扣肉上。

minzhiren819280 2017-10-18 09:00

看起来好有食欲,不知道吃了会不会长肉!!!

600189 2017-10-25 10:48

看着就有食欲,吃起来一定很过瘾,有机会照着做做。

mo3100 2017-10-26 00:21

看看就想吃q7[.O+cF nB
这色泽,这油亮度8H\TC7b
光看就食欲就大振8[|!vEN_
肉肥而不腻,却齿留香,
*gx^*k!c| 芋头含在嘴巴里就像化掉了,h`j0\Pu
谢谢楼主的分享

开心大润笑笑 2017-11-2 14:26

一直都是其他配菜,明天用芋头试哈,好像也不错啊。糯糯滑滑的应该很好吃。谢谢分享。

朝天一棍2008 2017-11-2 21:29

这道芋头扣肉对于大多数人来说喜欢的,而且制作起来也简单,上手容易,成功率很高哦,下酒下饭哦。

aspire5500z 2017-11-16 21:31

我想说,香芋扣肉是我最喜欢的一道菜,即便在减肥期间,我也是毫无抵抗能力

open120120 2017-11-16 21:58

有点像四川的烧白做法,吃起来肥而不腻。多谢

gxw10010@ 2017-11-21 06:26

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月球一角 2017-11-22 21:55

这个菜肥而不腻,不难做。一定要实践一下。

清玄 2017-11-23 11:54

这个食谱不错,肉一定很香,很容易下饭。以后要试一试。
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