591101ls 2018-1-12 11:53
苹果小米粥[6P]
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/recipe/l/bd/61/1204669_e4fae7.jpg[/img] kyo!Ux.E8P6oK
BX8qIx,[
烹制方法:
l
Y8@Ha
主料:小米 200g 苹果 1个#DjR@1?VUq/D
辅料:红糖 10gJ+[6A*c'L/x:Z5W
wtty0Y1s
U+@7}~ t(z(z`g
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/e9/14/5706985.jpg[/img]
i-fT5A8~o
|eG2u8NYN AB:j
1 苹果清洗干净削皮,用切苹果神器切块,放在水果案板上,改切小块。
4ul`[d)H
a
k/x5qh,fG
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/ea/14/5706986.jpg[/img]
/{1ZP8?AVk
+Cl6R7~1eQ1W0Ar9G
2 小米用水冲洗干净。"y,`Pq
~&S
Eh
odn!f
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/ec/14/5706988.jpg[/img]
WBq,fo
X8c*r7o*eY8]
3 砂锅注水烧开,加入小米,大火煮开,小火慢熬。$GJ0t|#h3` b
*z$x
L3O$a
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/ee/14/5706990.jpg[/img]
tp#iqA`
e7gI.Dw
V#NZgQJ
4 大约18分钟后,米粥已经接近浓稠,加入苹果块。
m p0fF2dZ I']
%l z(k+Qyf
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/f1/14/5706993.jpg[/img]
*q1M*@%?jl&bW
+n\5A5B&k I6u*}8~-M
5 熬至浓稠,大约5分钟,加入红糖再煮2分钟即可。
dhdpy 2018-1-16 11:02
甜食,回家做给小孩尝一尝,做起来方便,食材有好找。不错。
danxiajs 2018-1-16 14:57
看到色泽很不错,关键是砂锅要好,而且火候更重要,有机会去试试。
shiyanyan8732 2018-1-17 13:24
感觉还是用红薯和小米一起做粥好,用黄土高原上的小米和红薯,小米粘香,红薯甘甜糯,苹果蒸起来或做糖水比较好
龙弓 2018-1-20 14:00
甜品了,加红糖比加白糖香,色泽也好看,苹果煮过后口感很不一样
xiyouji2017 2018-1-20 16:31
砂锅好苹果神器牛🐮,看着就很好喝的样子,这是个有创意的甜品粥,搭配的挺好。
llcat 2018-1-20 21:00
很清淡,很好看,感觉应该是老少咸宜的主食,对身体肯定好,可以试着做一做!