芒果芦荟优酪乳(八款精美早餐教你做8)

6 p+ X  h2 U( _$ s6 F8 v. a# _+ `
! l6 ]# J( F4 h9 {活力饮品：芒果芦荟优酪乳 / w3 p3 F4 V8 S& m
) j# ]  u: n' F; D. Y
材料：
( y4 ]# e9 i( o: {; u: r7 I) ^$ e  d% l( W& y
　　●芒果一颗●芦荟一片●优酪乳一小瓶●蜂蜜少许。
* s0 _2 b5 Z. q. [
2 c  y! I- `) H: H1 U7 o7 D; G& h　　做法：
. j4 f7 w2 m1 |0 i* p' Z' d* @) z( _- R; n& Z6 }- X
　　1.芒果去皮、去核，果肉备用。 & D: R( T: U+ a# r
7 z& W- ?- A% |0 c) {
　　2.芦荟撕去表皮，将透明果肉放入果汁机中，加入芒果、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。
" j+ \3 e/ r7 B; m
# B, A2 S2 N. R0 x9 w( Z+ I% G　　功效： 7 U" c' `8 _* c2 q

# M$ U$ r$ F" h2 B. G2 c8 g/ w　　消炎、排毒，同时活化细胞、促进代谢。 * M; l* E  \0 K( O( U& \- F2 y
7 Q+ K2 ~% M/ {1 K
　　芦荟拥有神奇的消炎、镇定、修复作用，对于易长痘痘的肤质有一定的改善窈窕功效。芒果富含的胡萝卜素，可以活化细胞、促进新陈代谢、防止皮肤粗糙干涩。原本芦荟打成果汁味道会有些苦涩，不过芒果的香甜正好中和了这个缺点，加上香醇的优酪乳，美肤窈窕功效就全在这杯好喝的活力饮品里了！