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[热菜] 麻婆土豆

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麻婆土豆

麻婆土豆
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主料:牛肉馅、土豆、蒜、葱、郫县豆瓣酱、六月香豆瓣酱。
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; Z! C/ [/ c" O1 C0 L2 e调料:油、花椒粉、白胡椒粉、米酒、酱油、白糖。1 D, J% Y. c9 o; r6 R! C! t9 n
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做法:4 M4 H) j4 v# J. i% D; `3 y
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1、土豆去皮洗净切块,放入油锅里中火炸成金黄色,捞起,沥干油待用。) B; Y' d5 d+ s+ ?/ J* i; ?. F

8 d/ L5 ~1 C* N4 a. l! f2、烧热4汤匙油,爆香蒜末,放入牛绞肉炒散,拌炒至肉末变色,加入2汤匙郫县豆瓣酱、1汤匙六月香豆瓣酱、1/2汤匙花椒粉、1/8汤匙白胡椒粉、1汤匙米酒和1/3汤匙白糖炒匀入味。
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3、倒入土豆块,与锅内食材一同拌炒均匀,注入1碗清水搅匀煮沸,加盖改小火焖煮3分钟。煮至汤汁浓稠,土豆烂熟入味后装盘。/ a0 r; s' @/ \2 e. Z4 e
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4、洒入花椒面,香葱花淋热油,即可。
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3 ~4 n. H! D4 E" {  N( R5 I小贴士:
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土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。
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等哪天有时间我也照着楼主的方法来做着试试 谢谢发帖

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我最爱吃土豆了,这道菜看着就很香,嘿嘿我那天也试验下。

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土豆的做法很少啊,现在每天吃酸辣土豆丝都腻了,谢谢了!

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以前经常看到麻婆豆腐,现在看到的这个就是土豆了,呵呵,不错,下酒的好小菜

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楼上说得对啊,可以叫麻婆土豆了,六月香豆瓣酱还真没吃过,改天试试。

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这个很新鲜啊,不知不加肉馅味道如何?偶最喜欢吃土豆了.谢谢!

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这个菜我还是第一次看见。。。。呵呵~~% P% a( G+ |$ ]+ S* v3 b$ V
谢谢楼主提供,有空我自己试到做一做!!

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以前只知道麻婆豆腐 想不到还有麻婆土豆 真是不错
0 T8 E# Z+ Y) U; P. Y+ M8 E最喜欢吃土豆了

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素食动物,不怎么喜欢这种食物,还以为是素的呢 ,做法也 有点麻烦,

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