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[热菜] 毛蟹炒年糕[4P]

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毛蟹炒年糕[4P]


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我从小就对毛蟹炒年糕情有独钟,喜欢那种‘蟹在年糕里’的滋味。去年回国在上海的新天地的本帮菜馆‘蝶园’点了这道菜,味道虽然比不上记忆中的美味,但还是吃得很过瘾。可惜这里买不到毛蟹(正宗的应该是‘六月黄’),用同样是‘厚身黄肚’的蓝蟹代替,味道也很鲜美! ; C. D  Q' y0 p# t4 Z
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这里借用了传统的上海做法“毛蟹炒年糕”,讲究的是浓油赤酱。其实这道菜里最好吃的是小年糕,一定要趁热吃,它吸收了蟹的鲜甜和酱的浓香,咬上去软糯得不得了。

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7 E* I$ R1 r/ m+ [5 h材料:蓝蟹
3只,韩国手指年糕1磅,姜,葱$ k6 b: p; u- X: q5 Y# `- b! q- i5 N
,胡椒粉,面粉2勺,开水300ml左右,黑醋,麻油9 P/ P4 P+ o: S2 d0 [; O% i
调料:老抽2大勺,耗油2大勺,料酒2大勺,糖1
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  N5 }9 I# \9 ]1 `% a做法:

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)先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉,入油锅翻炒至蟹壳变红,炸时蟹的切口朝下;8 [/ w9 Q( v  h( m( _5 d! k2 r
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)锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右;, s3 L% Y9 d6 ]6 l1 J
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)开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花。6 S2 _/ E, f& k# J" K0 K) q( r
贴士:蓝蟹对半开后在切口上涂上面粉,是为了在炸的时候能保住蟹黄和其他营养成分不流失。这里选用的韩国的手指年糕,外观白嫩,口感软糯。做这道菜的关键在于出锅前加了两滴醋,可以减腥增香,同时吃的时候又让人感觉不到醋的味道。
& q, o, k9 t( R1 Q' K以下是主要步骤图解:
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主要材料
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先掰去蓝蟹的蟹盖和脐盖,洗净后切成两半,拍上干面粉2 I: H& `% d. Y% Y1 D
C. 蓝蟹入油锅翻炒至蟹壳变红% n* A  K7 n$ q+ Z9 ]
D.
锅里加入姜片,铺上年糕,加入混合均匀后的调料和开水,先大火烧开再转中火加盖烧5-6分钟左右  t) }2 T2 d' C/ m- K7 A( X" E
E. 开盖后用大火翻炒,使汁料均匀裹上年糕,出锅前滴两滴黑醋,淋上麻油并撒上葱花
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-10-12 20:25

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好鲜艳啊,是不是只要是毛蟹就都可以做这到菜啊?

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应该非常好吃吧,谢谢楼主的无私奉献。支持

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