琼山豆腐是海南的传统名菜。其“豆腐”并非豆制品,而是以蛋青泡制,状如洁白的豆腐脑,口感极其嫩滑,配以鲜虾等材料,味道非常鲜美!
. Q7 B* E* ~' V, e- l2 Q1 L琼山豆腐以蛋青为主材料,绝无胆固醇,且做法简单,确实是一道既健康又美味的佳肴,尤其适合中老年人食用!. h C/ O1 J$ @; r/ B' ]
做法如下:& _1 e( i1 Q/ c d, M" R! i
材料:鸡蛋青3个、干瑶柱、虾仁、带子各适量4 n8 f( n8 }( L' I$ h. F
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. ?7 b; {& Q5 J) g X, P干瑶柱洗净,用250ML热水浸软,拆丝代用,浸瑶柱的水放凉用以稀释蛋青之用
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9 P1 |* \+ |, w# v* x蛋青打散后加入瑶柱丝和放凉之瑶柱水,一起搅拌均匀,用盐和味精调味(瑶柱水已有微咸)。用筛子滤去泡泡
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1 J8 {) J, u* K盖碟大火蒸10分钟至熟
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取出撒葱花,浇适量滚油,把腌好味的虾仁、带子用油泡熟,覆盖表面即成
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3 e& J" a- z7 X Y吃时可加入少许生抽以增鲜味
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口感嫩滑,味道鲜美,正!
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