LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
% k3 E: }, w& z: T0 r3 O* Q5 G# L
: o$ i1 n! y; z) s9 l4 q# `4 Y+ x
原料2 d2 f* F% D5 _7 u- h; u8 Q( l, e
猪大排(约2厘米厚)4块
" p4 k) {7 ]! u1 D 精盐、粗胡椒末 各1小勺
5 S5 `9 y, j) o t 黄油或菜油 25克
( w: j7 K: j: z' }' J 掼奶油或浓牛奶 250毫升
+ m' }. E# g8 z4 Y o 大蒜 2-3瓣
6 q/ F# @. z+ K7 t: J 法式芥末酱 1-1.5大勺 6 j/ K7 I3 c! {: N; I5 Z, w' q
洋芫荽叶 2-3大勺& f& ]0 n! j' t4 t8 l& Z
作法/ j. R7 r& \; W$ q4 @- Q' G
1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。
0 \1 C& |& Q2 {- ~4 O 2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。
9 B& Z7 I+ U5 ] g( r 3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。
% c7 `7 E2 }" ?5 k4 J% A配食2 [" k D; n6 }' D
蔬菜沙拉,土豆泥。
: g' k8 u7 Y- o% O& T9 X+ w6 V吃法5 Q5 g: N/ n g! T8 {
肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。' U0 g9 {, y; V2 J$ t
特点
; n: z$ i& r& |& g$ ` 肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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