6 T2 I' H# _" Q9 `0 X0 d$ }
7 ?) d& z8 e% s
材料:北豆腐一块,豆瓣酱,大蒜,糖,醋,酱油,姜,盐,油。
- q- A9 t- X. p) k4 x* G' G, v2 }7 k7 i& Y0 J
做法:1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。
5 m% O" m x# D- W: S. `. ^2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
0 {) N. a: m. `3 X: Q$ ?4 Z
2、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4 o. e- W. f* e
3、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。
; Y& [# h/ x: {+ A) S; R
4、倒入豆腐块,炒匀。
- @5 N1 S' ]: i( M3 s, E& ~1 x- w1 y5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。真是非常非常地香。
3 K; F) Y o( O
# f' I5 K/ C3 M) Q3 a$ f
8 B5 S4 D- y4 [2 [8 H9 S
6 U% R% G6 q! v7 \6 J* ?" g* S- C k( f! ]& g: j2 |. G
. |- V B; x; ~* H: W. j' q
) c. } {. n: o$ _4 ^! S备注:1、豆腐块也可以入油炸成金黄,比较省事,但油太大了。
7 y2 [+ E# I3 ^4 f9 P/ `- q
2、调料中已有豆瓣酱、酱油,所以不用再加盐了,否则会太咸,对健康也不利。
" D8 n; @! |4 p& T
3、豆瓣酱最好事先切碎一些。