梅干菜扣肉的做法
2 ?0 M. t+ T. l' ~材料:
R0 Z. y" e0 c u; r' F$ N0 i连皮五花猪肉500克,梅干菜适量,生姜1块,香葱一把,香叶3片,八角两颗.
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调味料: M* I! K( s- E& b1 K' U
生抽,白糖(1茶匙的量就好),老抽,料酒,冰糖(三颗小的就好了)
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制作方法:
0 M# Z$ E! f' {' i" J! {! t01.连皮猪肉去毛,洗净备用.
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02.梅干菜洗干净上面的盐份,切碎,再浸泡至无咸味.(我只能买到这种梅干菜了)
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03.锅内放清水把猪肉放入,放入生抽,冰糖,生姜块,香葱,八角,把猪肉炖煮20分钟,并把煮出的泡沫撇去.
# p3 c6 F3 t. ?3 @" y. Q2 {& G; E1 p1 Q04.煮好的猪肉,用牙签插满洞.再在四边均匀的涂上深色酱油或老抽.沥干水份(不然炸的时侯就会爆油出来)
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05.锅内油热至160度.
& r- u5 r- W, _$ s( @/ h9 K06.放入猪肉块的皮朝下炸,刚下去的时侯用锅盖盖两分钟(以防那个油爆出来)
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+ i% ^* a) Q/ x0 C q08.切成5~8毫米的肉片.
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09.锅内热油,将沥干水份的梅干菜,放入炒香.加入少量白糖,生抽调味.(要尝尝味道不要太咸了)
, B7 y% ]" } x$ _" H/ {; R- I10.将切好的肉片,肉皮朝下,装入一只圆碗内。均匀的洒上少量糖,盐调味。(卤的时侯有味了)
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11.再将炒香的梅干菜,铺上表面。并用
汤匙压紧实。
$ E- f: U2 f+ d12.蒸锅内放凉水,将碗放上,不用加盖,盖上锅盖,中火蒸60分钟。
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13.放入数片生菜在盘中垫底。也可将另种蔬菜,烫熟摆盘垫底。
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14.将蒸出来的肉汁先倒出用一小碗盛装,再将肉碗倒扣。
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15.扣出来的肉,可以看到表皮起皱了.
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16.再将蒸出来的肉汁,倒回锅内,调少量水淀粉,勾芡,淋在肉面即可。(如果你不喜欢吃勾芡的菜,这一步骤可免)
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制作心得:
5 B1 |' o* H p! z3 n& m( B) I01.肉第一次煮的时侯.加些香料,和生抽,冰糖进去卤一下,味道会更好.
4 ]3 @. N' e! {) E0 r02.蒸的时间还是长一些,看到肉块明显缩小了,里面的油被蒸出来了,就更软烂,更不肥腻.
4 Y; N" q' ^9 }" n* Z# w6 o0 @03.蒸的时侯,肉碗上不需要加盖,要让水蒸汽进入碗内,才能蒸出好吃的肉汁.
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04.油炸的时侯一定要小心哦,不要被油溅到.
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05.吃完肉已后,可以喝一些普耳茶,一来可以解腻,二来可以帮助去油脂.
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