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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)2 Z) n2 U) w, t9 f* O- r, X
这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 0 P- b) g* U, A9 o" y3 s

. j! G9 y2 k- J  E" O8 ^% C8 C' L
/ {$ J" K1 O1 B) X; k
  `, [9 f4 c1 b& d- w准备时间:
          8分钟' R3 v7 z3 G: n% I
烹饪时间:          6分钟
! z0 q$ ]2 |4 s5 u3 H量:
                  3人份  
8 s+ W8 l' X" W$ ]! q, X( `& a5 _5 h6 b% ]+ Q/ f8 t4 P
" E- f, D; g$ o, j; P, O( t6 v
材料
* k! s: o& j) m* L2 H
皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝
! L6 P0 T7 K* u9 d' g* u香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝
0 ~9 W/ l/ l9 T9 u( w  P& L西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
, l# M# x4 T% q
 (salt)
- N' j/ D8 C$ M- ?$ ~
 (sugar)
- N) X) l/ S" O( d2 Z: d: ]/ X麻油
 (sesame oil) 少许 
  n  E0 ?! y3 G2 W' p" [& [) B/ G9 Z0 y. K% J
做法
 
" [9 ]. j+ T1 s+ Y! x: n1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
; @% G, C  p) u) |2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;3 o% m, g+ {( u3 ~! t
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。6 l( n9 Q% r3 y8 C
具体制作过程  
. |6 y. D2 V6 K5 q
7 ?/ }8 b3 o" Y! }( j- Y: J0 o! U4 n# j. z5 l1 W, Z
A. 
材料8 |0 Y- h* S$ D& d: A
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
0 ]. F, j, [' u; qC. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软: _! @0 I: X9 a
D. 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
% P+ J, C! ?8 p' {% Z: ?
E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油
( Q- \! n. C2 i6 y
! ?/ Y- J* x0 a8 Q- I
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!- _9 a+ }) P- U" N* i8 t6 Y. _: E9 V9 C
说的很详细,有机会自己试试!
2 z4 S/ T, `; l; j3 h* ]0 x/ G不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。* ]* T9 r" A# d. q' W4 D- E8 V9 Y, U
感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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