买了几条新鲜的鱿鱼，所以就一连吃了六顿，鱿鱼一定要把外面那曾黑红相间的皮撕掉，这样做出来好看，而且口感也好，撕鱿鱼皮是一项技术活，要抹点盐，然后慢慢的，练的多就好了，没什么诀窍，切花刀的时候，切的太深容易切断，切的太浅，又不好看，所以也要多加练习，别想一口吃个胖子，一切经验与技术都是在日复一日，年复一年的实践中练就与总结出来的。: @& z" U: L$ h& h! f; h

3 a0 E8 |4 c2 V一  豉味鱿鱼
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   新鲜鱿鱼剥去红皮，用盐与淀粉洗干净，然后控干净水分上浆。
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  锅里放油，2，3成热的时候，把上好奖的鱿鱼放进去，用筷子扒拉散，一打卷就可以捞出来了，西兰花用水烫一下捞出。: j; N5 B0 K! r* E7 A. o" z
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锅里再放少许油，下葱姜蒜和豆豉酱或剁碎的豆豉，炒出香味，把鱿鱼与西兰花都倒进去，淋料酒，加点开水或肉汤，放盐，味精，白糖，胡椒粉，稍微烧一会，勾芡，淋点香油，就好了。
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3 e; s7 B% g" H% [$ C二 沙茶鱿鱼% r( [- [7 H, }4 i

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3 ^0 V, `1 x( t$ Y& v$ r 鱿鱼呢还跟上一个菜一样，洗干净，去皮，上浆，用油滑熟，豆角也用油炸一下。
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( A# {; e5 Z& `6 o6 U8 f# s5 x锅里再放少许油，下葱姜蒜炒出香味，淋料酒，少加点开水或肉汤，放盐，味精，白糖，胡椒粉，沙茶酱稍微烧一会，勾芡，淋点香油，就好了。3 @( t* v% T) E
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; y. P6 v/ C: o三 菜花鱿鱼. [- ?% \$ d" `

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: ~( w* V$ ~. |5 h& N, ~2 N这个菜呢，几乎跟第一个豆豉鱿鱼一样，只是不放豆豉，兰花改成了菜花，炒的时候记得把锅洗干净，这样出来，清清爽爽的，干干净净的，还没吃呢，就先有了食欲。. p( B4 a2 |  \+ d. k; Y

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3 c6 U5 @  m! @/ Z% L四 韭菜炒鱿须' X; J  ]4 [8 H8 k, K! p" i

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- U; h5 {- a1 r. t5 [& v6 ~鱿鱼的须子或者叫脚，切成段用开水烫一下，或在油里过一下油捞出( T9 f. o( `  j$ X8 G
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锅里放油，下入鱿鱼须，放盐，味精，胡椒粉炒炒，放进去切好的韭菜，翻几个个儿，就好了，韭菜千万别炒时间太长，时间一长就老了。
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五 凉拌鱿须! K' ]9 B  n9 x! p* G
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  W3 w/ Y! Y' I- d( A8 {& a须子用水烫一下，放凉水里过凉，捞出，时令蔬菜，黄瓜了，葱丝了什么都行，洗干净，切好，放盐，醋，白糖，香油，少许酱油，跟须子搅拌均匀就行了。
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六 孜然鱿须
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% ~/ e# o1 a; _6 d须子切小块，过一下油，或直接上锅炒也行，下干辣椒面，芝麻，孜然，盐，味精，白糖，胡椒粉小火炒的闻到香味。
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鱿鱼含胆固醇太高，还是适量为好．鱿鱼，籽兔，八爪鱼，乌鱼，章鱼，其中乌鱼为最佳，含量低口感佳．

几条鱿鱼吃了六顿？这得多大得鱿鱼啊？要么鱿鱼象鲸鱼那么大要么楼主食量实在太小。要是碰上俺，哼哼，呵呵…………

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