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[热菜] 番茄煮竹荪蛋[8P]

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番茄煮竹荪蛋[8P]

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+ Y2 E) c. i# x  材料:番茄几只。
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, I, _' L$ b" U+ }  竹荪蛋:竹荪蛋是从蜀南竹海带回来的,因为买不到新鲜的,只有晒干的,将竹荪蛋在热水中泡20分钟备用。1 _' M$ c0 [' f  y( Q
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  竹荪蛋即竹荪胚体,由孢子、菌盖、外包被三部分构成,是未出完的竹荪胚胎。外皮为浅棕色,里面部分为黄白色,部分为浅黑色。 竹荪蛋不仅肉质滑嫩,味道鲜美,而且营养丰富,和竹荪的营养价值是差不多。
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2 N& m7 d. b0 n( E  在我国的“天下翠”蜀南竹海,无污染的天然地带及独特的自然环境里,孕育了这种天然竹荪,它富含24种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸占总量的45%,还含有B2等多种维生素、多糖及锌、铁、磷、钙等多种微量元素,因而被称为“真菌皇后”。特别处于胚胎期间的竹荪蛋,营养价值更为丰富,烹调食用更具特色。
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  然后将泡开的竹荪蛋在沸水中煮10分钟左右备用。
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% N8 H2 p( o, K  将番茄去皮后用蒜头起锅炒,加入1/2茶匙盐调味。
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  再加入处理后的竹荪蛋。
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+ q0 p( r% E, F+ b3 b9 R" P+ ~  加水煮并加入1汤匙盐调味,煮到汁稠即可起锅。9 A# L3 I7 w3 X

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  当然,加2滴麻油和几颗葱花就更香拉。: x+ c7 |) I" Q; r4 {5 {* u
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-31 18:36

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卖相非常不错啊。
7 ]  @% z% H( L% Q1 n4 M  y好想吃哦。0 M# q9 G# W" A1 \
有机会学学哦。

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