推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

型男厨房----韩国泡菜炒豆干[7P]

7 D/ H% r" a6 Q" q7 v% U) Y
9 }( {# [3 V0 n* J3 h) u& c' J
烹制方法(二人份) % q$ F4 r: w. a6 G5 t( N

- n6 y; B' E) D/ X' k    材料:猪瘦肉(162克)、韩国泡菜(150克)、白豆干(200克)、蒜(2瓣)、葱(1根)
1 D6 _0 D0 F% f. \6 T( B: ]1 N  调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)  O5 ~% ^2 \5 T0 p( A- I. p6 g$ r( T
% o, R9 s: @- b# g7 }

5 i" y3 Q6 v$ U6 u6 L) p, I7 r! S- y8 S1 [- v1 O, K% @# {$ a& Z3 l
4 T) N3 P* i/ i
1 猪肉洗净切成薄片,韩国泡菜也切块备用。1 y9 u! M! `' V* ~
. K, l: {1 k7 f& a
! ?) E9 J( R+ H# n
( E6 ]. \8 [7 K
2 白豆干切成条状,葱切成葱花,蒜头剁成蓉。3 b$ G7 ?( f! i4 i

/ G( F  r" y# c$ U, ^+ p( B' S2 W' O: `& x
* O- a- s, Z) `
3 烧热2汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉片炒至肉色变白,盛入碟中待用。
6 c6 y+ L! X7 i4 P3 P  p6 ?8 a( n! i, j3 c- l. `0 ?

" @! N, y0 e2 h7 O4 E
8 J  h* l' ~  D4 X7 {9 r4 续添1汤匙油烧热,放入白豆干以小火拌炒,至其边缘呈金黄色。
& c( S% T: F7 _
+ t, e) H3 V- S6 C+ x! u
' h  G# U  A4 r3 t% L' ]2 S
" H7 \6 q2 w7 j  e( f' y& W5 放入泡菜与豆干一同拌炒均匀后,倒入之前过油的猪肉片。 , S, x& m8 A. |. N

: u, C1 a/ Q& K1 d
2 ?9 e1 W4 }/ \2 Q" g# r* G  P: c+ Q- w4 @. x
6 加入1/3汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙盐炒至入味,洒入葱花炒匀,即可上碟。 3 I+ K' R; B1 M3 A6 L
1 B( l6 V& k5 m% g: J
' `; l) r4 r0 _* b! ~
厨神贴士
8 {: d6 E% ~. s+ y; |/ J  T
- h8 P3 a/ e6 U  1、白豆干先用油稍煎一下,至其边缘呈金黄色,可使白豆干口感更为烟韧、香口一些。; S- f2 G+ e2 g) k1 k
  2、可将泡菜汁和泡菜倒下锅,与白豆干一同拌炒,洒入适量清水稍煮,以便让白豆干更吸味。. |  `# P' \# l( L. K
  3、泡菜的咸鲜味较重,应边试味边下调料,加入白糖既可以降低泡菜的咸味,又有吊味的作用。
: O% P" j2 m4 Y6 d* V+ G0 F  4、猪肉片在此菜中,只是起到提味的作用,想吃到更为嫩滑入味的猪肉片,可加入生粉和其他调料腌制,再倒入锅内过一下油。
3 E! I4 }2 N0 T( ^
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

韩国棒子的菜不吃也罢,能做出什么样的东西来

TOP

没有吃过!但感觉好好!支持你楼主啊,谢谢分享

TOP

看样子就很下饭,用料也很普通,我们可以学着做。谢谢楼主,红心送上!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 20:48