LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2009-4-5 17:15 只看该作者
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蒜香麻辣豆腐[9P]
这道菜是四川传统名菜“麻婆豆腐”结合北方口味的改编(不敢说改良,因为原来的就不错)菜品,鲍鱼在稍减原菜麻辣口味的基础上融入了蒜香的口感,大蒜和豆腐的完美结合使得此菜麻,辣,鲜,香,吃起来麻辣适中,蒜香浓郁,口味独特,并且它的做法简单,营养丰富。不敢叨扰麻婆她老人家(是有这么个人吧?)所以自改名为“蒜香麻辣豆腐”
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原料:; m1 e! n8 T$ c1 F5 n8 Y ]3 U" U
3 n J/ E6 s" H' K5 `0 ]* U- s0 P南豆腐500克(切块),猪肉馅100克,大蒜1头(去皮洗净),郫县豆瓣两茶匙,麻椒或花椒二十余粒,小葱少许。
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做法:& L$ b. G; ]: b/ ]: a2 \$ W
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图1:原料,南豆腐500克(切块),猪肉馅100克,大蒜1头(去皮洗净),郫县豆瓣两茶匙,麻椒或花椒二十余粒,小葱少许。 f" z1 G' x; N6 g4 U$ O
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图2:肉馅中加入淀粉,白胡椒面,料酒,生抽少许。
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图3:将调料与肉馅抓拌均匀,腌制15分钟。
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图4:洗净的大蒜切斜刀一分为二,切好后备用。) N! u' u3 I. I: c2 H. |" { a
4 W& X8 I' E( f U0 ~1 l图5:锅内倒入20ML食用油,油热后转为中小火。3 c7 f7 k$ b2 ?! Q5 T* q
% [; G# Y1 n2 M5 h5 v, w; v* m图6:下入大蒜煸炒。
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! u; k6 y& A3 p5 O/ n% N# N图7:将大蒜瓣煸至金黄色后将大蒜盛出备用。
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图8:煸好的蒜油呈金黄色,在蒜油中下入麻椒小火炸香后捞出麻椒。
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图9:继续下入郫县豆瓣翻炒。, ~* z8 |& I) x. J% d o2 q
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图10:郫县豆瓣炒香后下入腌好的肉馅翻炒至变色。) H2 O" M% a, y; [
% g, S) d3 R3 y$ v; c& @' r! i图11:下入豆腐翻炒均匀。
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2 v; _$ Z$ [1 s, `3 J图12:豆腐翻炒均匀后将事先煸好的大蒜瓣倒入锅中翻炒。
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图13:加盐,糖各一小勺,倒入小半碗清水翻炒均匀。. U% S, G ^) y0 X; ]1 q7 @9 _0 f
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图14:盖锅盖小火焖炖10分钟左右。
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" @; Y) U& N8 a图15:开盖下入水淀粉勾芡。 L, B! A6 u4 B9 q: W M" E
9 z- `# u; X/ z+ R `2 {# C" t ?; Y图16:勾好芡汁后下入小葱末翻炒几下即可出锅装盘。
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( S/ N3 \$ F: I) k0 E8 q一盘蒜香麻辣豆腐出锅了。6 s' ]6 D) F- v8 N9 A
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6 V8 x5 S. T9 k4 h5 v. [) N( l端上桌来蒜香扑鼻。
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豆腐入口滑嫩,麻辣口味适中,开胃下饭,实为佐餐之佳品。
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写在最后:3 |6 c* g% K+ H5 D) D' e& z. x" b8 y4 {
2 I! t8 \. M& B$ _& n2 ` d/ _关于豆腐:推荐使用南豆腐,因为南豆腐爽滑细嫩,北豆腐略老,有盐卤味,南豆腐买回家后用盐水浸泡1个小时后切块,这样在烹调时豆腐不易碎裂。4 q/ Z9 Q! `" s' D6 N, n
& _6 x' r) l5 |- I' P+ ]( x关于大蒜:大蒜煸好蒜油后要先捞出,不然容易炸糊,下入豆腐后再加入锅中,这样能够比较好的保持蒜香的口感。
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关于麻椒:麻椒或花椒炸香后取出弃之,只保留了麻香味,避免了成菜后吃到花椒粒那种不舒服的口感。: F8 `: O% v3 ^9 n+ I
4 ]# d; m6 _ M. G关于糖和盐的添加:添加少量的糖会增加豆腐的鲜味,过多则会发甜。因为前期煸炒的郫县豆瓣较咸,所以注意后期少量的添加盐。
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关于勾芡:推荐使用土豆淀粉,这样勾好的芡汁粘度和透明度较好,持久性强。
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