) M' F. A$ G& H  B●西瓜粥 ! j. h1 {9 S4 Z( E. _4 m! S# s
　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
' G$ g; W, N" [' z* K( p　　做法：
6 y8 S5 X) ^. d  b5 w5 W4 c　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 , o7 K4 G: P/ f$ G6 j( @
　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
2 j% v' s9 K& @4 q　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。 & ~# W, M4 j3 @9 @
　　●刺梨粥 7 o1 f1 P2 g  ]) q2 E
　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。
0 Y4 U) H! _' f　　做法：
$ w4 f9 z! V; R; y& g　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
4 k' s$ ~! }* D4 Q2 i9 ]/ N　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。
, C; X5 N% y- ]5 z- a& v7 Q4 C8 L　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。
( X+ r3 E! z( O- s　　●香蕉粥
, [$ x. G, @* |0 L# C　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
/ W% A9 [' w' c( w; c" K　　做法：
7 |" G( G" t& M! Y4 l1 j　　1、香蕉去皮、切成丁块。
2 ?# }  b" z- h7 |　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 5 B+ r% q4 t3 V( B7 T+ A5 i
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。
7 {' k* v  k4 u6 Q  j: x. x　　●番茄粥 - l; ^3 f3 Q: L, ^' n) o
　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。
2 Q. P  _! l7 a　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 / Z3 Z+ W: Y, s% M& t
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。 0 l) j; i+ H# M
　　●枇杷粥 * h3 B  L; D8 Z9 x6 Z) A- B
　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。
  h2 x: V, e* r0 T+ T; c　　做法：
" i7 G! }7 K: @% _4 ^　　1、枇杷洗净，西米浸涨。
2 G6 L( Q; T' E  ]+ `　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
. [7 U+ L- V% a9 O0 `" O　　作用：可润肺止渴，止咳下气。

没想到西瓜可以煮粥！厉害！