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油爆鲜贝
油爆鲜贝+ T0 R" I. w) C0 I
【原料】 鲜贝250克,香菇20克,胡萝卜20克' Z7 e* D5 F" Z; h$ y
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0 z L4 k, q# K% F# w& M! g【调料】 青柿子椒20克,盐3克,蛋清1个,料酒10克,味精2克,清汤50克,葱末4克,姜末3克,清油500克(实耗约60克),水淀粉适量。
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( l v5 C/ c, o) l【做法】 (1)将鲜贝加入盐,鸡蛋清,水淀粉,上浆,抓匀,配料洗净均匀切小丁。
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(2)碗中放入清汤、料酒、味精、水淀粉对成芡汁。
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(3)锅放油烧五成热,下入浆好的鲜贝,滑透捞出控油。锅留底油,投入葱、姜爆香,倒入配料、鲜贝翻炒,倒入芡汁,翻炒均匀即可。
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【特点】 鲜贝滑嫩,配料鲜脆,汁芡浓紧,味美适口。