1〉配料：" i. i9 O0 H2 C3 t

8 ?& q, c# E' _( I" F5 Y  b& h陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖
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2〉制作方法与步骤：
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     1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。9 @7 P/ h& E% l/ n- p
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5 `- q: i9 F, t3 U5 o     2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。
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     3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。
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     最后，“温情提示”：  ~; Z/ h! Z# ?# @4 r
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                              陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。 - d0 T$ ], W: O) b. m

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4 {( b9 `% B$ ?  {/ U9 A8 p# Y7 t6 |这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
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希望大家喜欢！
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7 f4 R" o. j2 J& Y% d$ C请给我支持，谢谢！

今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！; E& T2 p4 T9 d3 k5 y
我也要去睡觉了 ！
7 t) f% a" {" b6 E8 M, x今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！4 g  N% {# h, F1 g$ h
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“天亮说完安”，呵呵！

甜品吃多会张肉滴 怕怕

好吃可不要贪多啦 ,呵呵
+ A! J' r6 D0 ~/ z5 k如做法上面还有什么疑问,请随时询问我

引用:

原帖由 nimadaxiabi 于 2006-10-8 03:30 AM 发表- R$ ~; P. v; L! o* t
甜品吃多会张肉滴 怕怕

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尽量把肉肉长到脚丫丫上

绿豆好处多
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) w. r2 i9 G# f& \; B     夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”
( E  f0 P0 _5 M3 g0 _" W  绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。7 A% T, m6 D0 s
  豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用