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[凉菜] 美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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+ ^7 o6 ^5 j- p- [. h% l9 v4 C烹制方法(三人份)  + V; c2 A( O$ K/ f, I  G& t
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材料:秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
5 S, l' o7 p$ z- P  酱汁:山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯) 4 x. A& F) C0 [# H+ c1 @/ J
  调料:油(2汤匙) ) C% ?4 B5 }! W& @

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8 s3 g& N9 O; q: z2 e% ]1 秋茄洗净,切去蒂部,切成长段。
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2 红椒去蒂和籽,洗净切成丁;香菜洗净切丁。 9 u0 }/ i1 J$ D- h; e8 e

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3 烧开锅内的水,放入秋茄,加盖开大火隔水清蒸10分钟左右,取出摊凉。 : [$ L2 b$ N( \# i$ O) d5 y  P% X, w
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* U( G( m2 K5 }6 l* m1 I6 X" j4 取一空碗,加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水,调匀成酱汁。 $ k6 P3 `& r2 B: s! I7 |( w

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5 烧热2汤匙油,炒香蒜末和红椒丁,淋入酱汁炒匀煮沸,洒入香菜末,便可熄火。 : D/ B' S+ d' X8 E
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2 P0 t9 J* }: G! c  T' q, v6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。
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7 将酱汁淋在秋茄上,拌匀即可食用。 ; B" i7 R- r) ^" f. Q

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- e# {# h- _$ e$ c% J# f: d7 T厨神贴士
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  1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植,但以广东佛山盐步的为最佳;每年5~10月是秋茄的成熟季节,过了季就不再有。
; h* B1 [" ]" c7 J( `2 ?  2、烹调前用洗米水浸泡一下,可除去秋茄的涩味,并保持青翠的色泽。 ; E0 M1 M; Z- k
  3、挑选秋茄时,应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。 ( v* z, J- V$ P6 N
  4、山西老陈醋不宜多加,不然酱汁酸味较重,会抢去秋茄清淡之味。 : O: O4 f8 p" }: D9 _+ R8 t
  5、秋茄性较寒凉,多食易引起肠胃功能紊乱,也易引起过敏发喘,因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2009-8-29 10:50

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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟,分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

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还蛮简单的,只是南方人吃不了太辣的,放青椒比较好,不过红的比较好看,呵呵

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我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子
+ p1 g6 |1 @# [+ l+ g: z  x就看到楼主的帖  真是巧呢
* `3 K' H* H. B3 l5 n! m6 K0 Q( l不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的
' G/ F: k3 D; A! o" m5 h紫色的好像更有营养一些吧

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秋茄没吃过,只吃过茄子,不知道有什么差别。

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那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

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没见过这样的茄子!9 r( P. t, p. L, N5 P
上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋.7 J9 a2 C# O, u. H, C: k
味道不错!

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美女很好,菜式更好啊,蒜泥配上茄子的香味,极品啊

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楼主的做法貌似饭店的做法,短、平、快,最大的缺点就是油炸之是不消化

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不是吧,美女厨房真的是一个组织啊?怎么每一道菜的女主人都不同啊!

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