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[主食] 扁豆蒸面[5P]

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扁豆蒸面[5P]

面条做法:
* E0 N$ A! A/ k9 ^" K
( e: E, H9 N+ @: D1、2量杯面粉(220克),我个人比较喜欢美国的量杯,因为一杯就是一个人的分量,一量杯在110克左右;
- v* o+ H! a  c
. @+ N  o6 L0 n8 Q1 m: }: p* H2 E+ D2、面粉中放入一个鸡蛋,半茶勺盐,慢慢倒入110ml毫升冷水。这样活出的面比较硬;
( A2 n4 d* U; n- U: @& S8 ^6 N
& Q: k- P7 q+ e: G( ~) Y+ I3、最后像棉絮一样;
. C9 I6 p4 f" K/ u2 v; i
) f/ ^, g# s& J& L' a  M! C/ M4、用手揉成团,揉面8-10分钟。醒30分钟,再揉5分钟,醒5分钟;
% x- v, ?( m  [" Q7 Z9 C$ @8 B* y8 A6 V) W' S
5、 擀成薄片;
2 w2 F8 v/ F; G, ^8 ^$ H
4 M+ x5 \8 ]4 w3 n; g4 W9 z6、折叠切片。! y: e! l! a! N2 k! ^4 _6 \

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$ E# m/ x& i. q& f9 X' s7 S3 V1 k. x: H' j$ K
擀好的面条9 V  _& K* d# h9 |

' s9 ^- v0 w5 j0 Q. o5 t" w
) ?; u# b4 C! e+ F/ j- a
( \; \# {$ y+ a新鲜扁豆3 R! I3 U: z/ J* ~, I

% |* S9 b! O. f. h) L% }/ q7 ~2 @+ V4 Q4 s2 x2 `/ U9 ]. `/ i5 h( E

6 c9 o/ _, }' w1 F3 p* V2 g扁豆蒸面做法:
. l. e: b7 D# M" a
7 i7 u3 @  p' f4 k$ N. p3 _" G1、油热后放入葱蒜八角干辣椒炒香;# m4 ^8 t5 u1 [; ]  Z  e

" Q' Z3 Q- Q9 l4 ?- N4 u1 K3 V2、放入扁豆翻炒,小火焖5分钟;  _" q1 g9 N' R3 E: j

$ _( n* l( I! q: q; y% A% V7 \! L3、倒入鸡汤,酱油,盐糖;
6 G$ U6 C5 V$ f; s% i7 b2 x( P3 e8 g( u. d, q
4、放上面条,放上一层均匀的洒一桌勺油,防止面条蘸在一起。中火焖10分钟;
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5、放些蒜末;
7 V2 s( \9 {4 ]1 J+ K
3 n* d0 z0 E% t6、搅拌均匀即可。- T9 C" R" [3 X* J* ^) o3 z

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-28 14:49

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这道菜好像在老北京里是到家常菜了  也不算是菜  应该算是主食

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楼主很强大啊,还会自己擀面条,我小时候做过,现在好多年没有擀过了。

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