原料:苋菜 红枣 羊肚菌 鸭蛋 大蒜
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( D/ \' {$ L1 c+ w 调料:盐,油,(焯烫用盐和油不在这次调料单位中)
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) |( N$ D$ l. @% e 做法:
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1)苋菜洗净,红枣切片,大蒜切片,羊肚菌用温水浸泡20分钟变软即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,过滤后备用。
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2)锅中倒入清水,调入少许盐和油,水开后放入苋菜焯烫10秒钟后捞出,沥干水分后盛入碗中。
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4 M& O) h2 t( a, B; _ 3)锅烧热,倒入油,放入大蒜片和红枣片,大蒜片煸成金黄色后,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分钟。将鸡蛋打散,慢慢的甩入汤中,调入盐和味精,搅拌均匀后倒入盛好苋菜
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材料大集合
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0 R( o3 o- @7 H苋菜
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6 i" k0 P3 v0 N羊肚菌一
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6 V& x- V* N- n2 E; b羊肚菌二
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鸭蛋
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羊肚菌三
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大枣和大蒜
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泡羊肚菌后的水
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泡羊肚菌后的水和鸭蛋
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