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! D9 @* K0 u L+ [5 z原料:
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活花蟹、葱姜、面粉。
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+ K$ v2 V) j( g- \7 Z调料:
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料酒、盐、生抽、白糖。
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做法:
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1、将花蟹洗净,揭开蟹盖,除去蟹腮,斩下蟹钳用刀背拍裂,蟹切成四块;
( H$ k0 J: m* ^* G1 S" e6 Q2、给花蟹切口表面都沾裹上一层薄薄的干面粉,将剩余的面粉加清水以1:2调匀,做成面糊;
+ z! y; Z% E' N! w: N, T7 J3、炒锅烧热后倒入油,5成热后将沾了面粉的蟹块切口朝下,中火煎至切口凝固定型,蟹块颜色变红盛出;
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4、留余油将姜丝和葱白段放入,煸出香味,放入煎好的蟹块,烹入料酒去腥;
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5、调入盐、生抽、白糖炒匀,加适量清水大火烧开,改中火,煮约5分钟至入味;
/ ^1 z, Q+ q2 @2 z. A( l- e4 C$ \6、将调匀的面糊,缓缓倒入锅内,快速炒匀,让蟹块都均匀地裹上一层面糊,放入葱青段翻炒几下即可出锅。