肉末豆腐:7 `1 |' x9 \% g: c) H5 _
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原料:( g8 L5 H# r- h ?9 V5 C
豆腐2块、五花肉100克、胡萝卜1个、青红辣椒各半个。
- H$ w5 h- J) `4 o0 T配料:
. Q* D- z0 T- }( |7 o; w老干妈2/3汤匙、盐适量、生粉1小勺、胡椒粉一点点。
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做法: f0 C& G+ i, \* n: N# w$ e; F* F
1、五花肉剁成肉末,把半个胡萝卜刨成细丝与肉末混在一起,用盐、生粉、胡椒粉搅拌均匀;
% h* k! ^5 y* K9 b. m: L; {8 F2 @2、豆腐、半个胡萝卜、青红椒切小块;
; G/ _. ^$ y8 n" i# e( R" a' I3、水里放盐煮成盐水,把豆腐放进去煮开后捞起沥干水分;
. m$ C- k/ a9 H0 } l4、热油锅,把沥干水分的豆腐放进锅里,稍为煎一下;
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5、放进胡萝卜块翻炒几下,肉末中加入少量清水,用筷子划散后倒进锅里;
6 m$ T: P: K# B' ]" b; ?- C6、加入2/3汤匙的老干妈,加入1/3饭碗的清水,中火煮5分钟;
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7、加入青红椒块翻炒均匀,放一点盐、鸡精(可放可不放)调味,转大火收汁就可以装碟上桌了。
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" z" @" x4 K% N/ O6 \经验分享:1、豆腐放盐水里煮一下,既可以让豆腐入味,更可以去除豆腥味;
; {7 e4 l; C: v; G$ e/ _2、肉末下锅前,先加点清水划散,下锅以后就不会结成块;
- n; w- }- b9 Z5 ~- O) y X* H" {3、豆腐在盐水里煮过,肉末已经放盐腌过,老干妈也有咸味,所以最后放盐要先尝过味再放。
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